あなたの毎日が楽しくなる！≪トクベツ≫がある生活のススメ♡
あなたには、毎日持ち歩いている、もしくは身に着けているような"お気に入り"はありますか？何かひとつでも自分のとっておき好きなものがあると、自...
2017/09/10
ih-chn
『コラム』に関するまとめ（5ページ目）
「コラム」に関するまとめが1474件あります。皆様が知りたい話題の「コラム」に関する記事はMarbleでお楽しみいただけます。
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![「コラム」の一覧 | MARBLE [マーブル]](https://image.knowsia.jp/common/feed.png)
TOEIC高得点の筆者が教える、留学せずに≪使える英語≫の勉強法♡
世界中の人と、またイケメンと友達になれたり……。メリットの多い英語。≪英語を話せる≫ことへの憧れはありませんか？私も中学生のころからの憧れで...
2017/09/09
Lisjem
美容×ダイエット効果抜群！筆者も実感した≪玄米≫のスゴさ♡
みなさんは玄米を食べたことはありますか？筆者は両親が健康や美容に気を使う人なので、白米の代わりに、よく玄米を食べていました。そこで筆者が感じ...
2017/09/09
ih-chn
夏太り女子は注目！あの人もやってる秘密のダイエット法って?
私運動大っ嫌いのデブ。おしゃれな服なんか着れない。恋愛なんてもってのほか。でも、このままでいいの？そう悩んでいた時出会った、ダイエット法。食...
2017/09/08
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美人さんはみんなやってる!?あなたを変える《朝の習慣》があった♡
「朝は大の苦手……」という方、多いと思います。休日は、お昼近くまで寝ているそこのあなた！少しでも美に近づくために、朝の行動を改めてみませんか...
2017/09/08
Haruka03
マイナスをプラスに！≪変換術≫でいつでも笑顔で上機嫌な私へ♡
言葉や考え方を少し変えるだけでも、その物事の捉え方や気分はがらりと変わってくるもの。今回は筆者的な考え方で、マイナスをプラスに変換する術を伝...
2017/09/07
ih-chn
ナチュラルに主役級！《誕生日ネイル》は指先に贈るプレゼント♪
誕生日は1年に1度、あなたが主役のスペシャルな記念日。せっかくのバースデー、特別感溢れる《誕生日ネイル》で自分らしくオシャレに過ごしましょう...
2017/09/07
rozylee
妄想ストーリー爆発……♡もしも《彼氏は大人気アイドル》だったら！
もしも《彼氏は大人気アイドル》だったら……♡という妄想ストーリー。「私の初恋のお兄さんはアイドル♡」、「私だけのアイドル！」のショートストー...
2017/09/05
rarachan
新たな妄想材料にもいかが？あなた好みが見つかる《〇〇系男子》♡
少し前に「ロールキャベツ系」で流行した《〇〇系男子》。あなたはいくつ知っていますか？実は、意外とたくさんの《〇〇系男子》がいます。あなたの好...
2017/09/04
m a y a n
男性ってどこを重要視してるの？≪彼女を選ぶとき≫の基準を大公開♡
「彼氏がほしいけど、中々できない……」と悩んでいるそこのあなた！もしかしたら、男性が女性のどこを見ているのか、理解していないのかもしれません...
2017/09/04
ih-chn
あなたはどの色がお気に入り？≪下着の色≫で〇〇が分かるって噂♡
あなたは、何色の下着が好きですか？好きな色の下着って、ついついたくさん買ってしまいますよね。なんと、自分が一番多くもっている下着の色で、自分...
2017/09/03
ih-chn
人間関係も良好かつ愛されモノ♡≪褒め上手≫ってどうすればなれる？
「人間関係がうまくいかない」と悩んでいる人も、「多くの人に愛されたい」と思っている人にも、ぜひ知ってほしいのが≪褒め上手≫になる方法。人を褒...
2017/09/03
ih-chn
数分でできるからずっと続く！≪朝掃除≫で1日のはじまりを優雅に♡
朝が苦手な人は、朝がくると憂鬱な気分になってしまいがち。しかし、せっかくお日様の日を浴びて1日が始まるのに、憂鬱な気分で1日をスタートするな...
2017/09/03
ih-chn
イライラしても変わらない！≪彼への不満≫は考え方ひとつで変わる♡
どれだけ大好きな彼でも、付き合っていくうちに多少の不満がうまれる人も多いはず。不満がつのってしまうと、どうしてもイライラしてしまいますよね。...
2017/09/03
ih-chn
一日の疲れもスッキリ♡≪安眠ストレッチ≫で次の朝もキレイが続く
あわただしい一日が終わり、家に帰ると身体はもうぐったり……なんて人も多いはず。しかし、そんな疲れも、寝る前に≪安眠ストレッチ≫を行うことで、...
2017/09/02
ih-chn
上手くいくことばかりじゃない！《意外な結末が面白い映画3選》
映画のなかでは失敗続きの主人公でも、最終的にはうまくいってハッピーエンド、ということが多いですよね。だけど映画を見た後に、自分のことを振り返...
2017/09/02
pyonrie
似ているようでまったく違う？≪恋と愛≫の違いを自論でお届け♡
恋と愛は、似ているもの、同じものと思っている人も多いと思います。しかし、実はそこにはいくつかの違いが存在すると、筆者は思っています。そこで今...
2017/09/02
ih-chn
毎日続く、誰でもできる！≪褒め日記≫で100％自分がスキになる♡
「自分に自信がない」「自分を好きになれない」と悩んでいる女の子は少なくないと思います。しかしそんな感情は、せっかくの素敵な人生をどんよりした...
2017/09/01
ih-chn
筆者もメロメロ♡魅力しかない《年下彼氏》に徹底ズームイン！
みなさんは、《年下彼氏》ということばを見て、どんなイメージを持ちますか？可愛いけれど恋愛対象にはならない、と思っている人は多いはず。今回は、...
2017/09/01
nyanchuuu
ラブ長続き♡ぺこ＆りゅうちぇるから学ぶ《恋愛長寿のヒケツ》って？
奇抜なファッションが話題になり、今やテレビに雑誌に引っ張りだこなぺこ＆りゅうちぇる。とにかくずっとラブラブな2人は、少し前に入籍発表もした恋...
2017/08/30
rozylee
やっちゃった……誰でも1度は経験済み？《彼氏の前での失敗談》
誰でも一度は経験があるかもしれない、「彼氏の前での失敗談」。あなたにもありますか？ 大好きな彼氏の前でしてしまった「やっちゃった……」なんて...
2017/08/30
m a y a n
彼氏が欲しいのはやまやまだけどね……私、男子のここが苦手です！
彼氏も欲しいし、好きな人も欲しいけど、「正直男子のここが苦手です！」なんてことありませんか？彼氏がいても、男友達が多くても、男子の苦手な部分...
2017/08/30
m a y a n
もしかして勘違い？《ノリがいい子》は彼女圏外候補になっちゃう？
色々な人と仲もいいし、声もかけてもらえるし、交友関係も広い方。その中にも男子はいるのに、なぜかモテない。《ノリがいい》のは、必ずしもいいこと...
2017/08/28
m a y a n
今年のハロウィンは仮装して出かけよう♡《オススメのスポット》3選
今年のハロウィンはどんな仮装をするかもう決めていますか？毎年ハロウィンの時期になると、インスタも可愛い仮装の写真でいっぱいになりますよね♪今...
2017/08/28
YUKA19
尽くし過ぎてしまう盲目女子に捧ぐ♡筆者実体験の《ダメンズ》回避法
過去の筆者は恋愛に盲目で、周りの友人の声も聞こえないくらいでした……。ダメンズと言われるバーテンダー3人に恋した筆者の覚悟と、キッパリ諦めら...
2017/08/28
nechi1320
「行きたくない」とサヨナラ！仕事に対する≪モチベーション≫UP術♡
働くということは、身体的にも精神的にも労力を使うものであり、仕事でストレスをためてしまう人も少なくありません。仕事に対するモチベーションをあ...
2017/08/27
ih-chn
何も知らずに食べてない？《ドライフルーツ》が美容にいい理由♡
美容の観点からも間食などに人気の《ドライフルーツ》。ヨーグルトと一緒に食べたり、デトックスウォーターにしたりと、摂り方も様々です。だけどなん...
2017/08/27
m a y a n
職場・校内恋愛におけるデメリット！《嫉妬・冷やかし・喧嘩》対処法
ドラマやマンガに出てくるような、学校や職場での恋。女の子なら誰だって、一度は憧れますよね♡でも、同じ職場・学校ならではのお悩みもたくさん……...
2017/08/26
spirited_away_yuki
イマイチ"基準"が分からない！≪大人になる≫ってどういうこと？
20代になると、≪大人になる≫ってどういうことだろう？と考え始める人も多いはず。筆者自身も、子供と大人の境目や違いについて考えることがありま...
2017/08/25
ih-chn
化粧水の正しい使い方出来ていますか？今日から始める美肌生活
皆さん、化粧水の正しい使い方は出来ていますか？知らずに間違った使い方をしている方が意外と多いです。化粧水は水分補給以外にも様々な力があり、そ...
2017/08/23
mre329fl
意外と知らない男の子の秘密！お尻や胸だけじゃない「OOフェチ」♡
「男の子は大きい胸が好き」「綺麗なお尻のラインが好き」なんて思っていませんか？もちろんそれも好きだと思いますが、それ以外にも意外と「フェチ」...
2017/08/18
m a y a n
なんで鉄板なの？女子はしたいけど《男子に理解できないデート》
大好きな彼とのデート！行きたいところはたくさんあるかと思います。でもちょっと待って。それって女の子にとっては憧れて行きたいところかもしれませ...
2017/08/17
m a y a n
私モテるって勘違いかも⁉《モテる女と軽い女》の違いは〇〇だった！
「私モテててるかも！」って思うときや、友達がモテ自慢をしてくるとき、ありますよね。でもそれって本当に"モテ"ているのでしょうか？実は、モテる...
2017/08/17
ih-chn
薬でも治せない？≪浮気≫をやめられない男性の本音を大公開！
残念ながら世の中には、どうしたって浮気をやめられない男性というのは、やはり存在します。男性自身も、「浮気はやめられない」と自覚しているケース...
2017/08/16
ih-chn
見逃さないで！男子だって甘えたい。彼が出してる《寂しいのサイン》
素直になれない女の子も多いですが、同じように男の子も素直になれない子は多いんです。そんな男の子も、疲れた時やなんとなく不安になった時、彼女に...
2017/08/15
m a y a n
日本人に足りない○○を身につけて……《内面からの美》をゲット♡
メイクやファッション以外にも、個々の雰囲気も美を左右するのです。重要なあるモノは日本人にもっとも欠けているのに、雰囲気には大きく関係する……...
2017/08/15
Lisjem
トクベツな時間を利用して♡《お祭りデート》で好感度をあげる方法
8月半ばに差し掛かりますが、まだまだそこらじゅうでお祭りが開催されていますね。気になる彼や、お付き合いしている彼と、お祭りデートの計画を立て...
2017/08/14
ih-chn
"お肌の悩み"に合わせて上手に使う♡《コントロールカラー》の選び方
コントロールカラーは、理想とする肌色に近づける優秀アイテムとして大人気。しかし中には、「とりあえず明るくなる色を」「とりあえず色白になる色を...
2017/08/14
ih-chn
あれ？私のこと？男子が思う《一緒にいると恥ずかしい女子の言動》
デートの時、遊びに行った時、無意識的にやっている行動やかわいいかも！と思ってやってる行動、内心「一緒にいるのはずかしいな」「友達だとすら思わ...
2017/08/14
m a y a n
寝つきが悪い子必見！≪寝る前ルール≫でいい夢と快眠を誘おう♡
なんだかいつも寝つきが悪い、怖い夢ばかり見るから寝るのが苦手……そんな経験ありませんか？寝ないと体だけではなく精神な考え方にも影響が出てしま...
2017/08/13
m a y a n
痩せにくい部位って思ってる？効率的な方法で≪太もも痩せ≫は叶う♡
スラっとのびた色気のある脚は、女の子の永遠の憧れ……♡しかし脚痩せは、部分痩せの中でも難しい部分なので、すぐに挫折してしまう人も多いのではな...
2017/08/13
ih-chn
『好きだよ』と言葉で伝えてくれる♡《韓国彼氏》の魅力大調査！
韓国の男性は恋愛の意識が高く、彼女のことをすごく大事にし、守ってくれます。言葉や態度でもしっかりと気持ちを伝えてくれる♡とにかく真剣で、彼女...
2017/08/13
miiitan
話を上手に聞く姿勢がカギ♡人間関係がもっと広がる《雑談力》！
毎日誰かと何気なくしている雑談ですが、実は人生をもっと楽しくするツールのひとつ。話が面白い人が《雑談力》が高いと思われがちですが、そうでもあ...
2017/08/12
tsubachika
愛される子のヒミツ！絶対好かれる《自己肯定感》を高める会話術♡
誰からも愛される女の子のヒミツは、実は会話にありました！“この子と過ごすと楽しい”と思われる会話は、相手の《自己肯定感》を高めみ満たしていま...
2017/08/12
tsubachika
1日ハッピーでいたいから。寝起き脳を騙して《ポジティブな私》に♡
朝から夜まで、できるなら「ポジティブ」な思考でいたいですよね。でも無理やりポジティブに考えると、夜にはぐったりしてる……なんてことになりがち...
2017/08/12
m a y a n
ほんとにモテるあの子の秘密♡重要なのはどこかに「隙」があること♡
なんだかあの子妙にモテるな、なんて子周りにいませんか？同性から見れば「しっかりしてないのに」「特別何かができるわけじゃないのに」なんて子が多...
2017/08/12
m a y a n
不完全燃焼の恋をしたあなたに。《恋をしてない私》を楽しんで♡
まだ告白もしていないけど、もうすでに失恋確定……なんて恋をすることもあるのでは？想った分だけ返ってくればいいのに、そうはいかないのが現実です...
2017/08/09
m a y a n
大切なのは笑顔だけじゃない！《涙活》でアナタはもっと素敵になる♡
「泣くよりも笑っていよう」ということを意識しすぎて、泣くことを我慢し、無理して笑っている人も、多いのではないでしょうか。笑顔でいることばかり...
2017/08/09
ih-chn
付き合ってるのに！なかなか《好きと言ってくれない》彼の心理とは？
彼と長く付き合っていると、「彼の方から『好き』って言ってもらえない……」そんなことありませんか？どうして言ってくれないのか色々考えちゃいます...
2017/08/08
rachel
女の子の"切実"な悩み！《むくみ》は、おこる前に予防で軽減すべし♡
多くの女の子が抱える、《むくみ》という悩み。デスクワークの人や立ち仕事の人は、特に足がむくんで、辛い思いをしている人も多いのではないでしょう...
2017/08/07
ih-chn
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2016/06/19
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- 普通のデートに飽きた人へ。ちょっと変わったデートスポット5選
2016/10/05
| mai2525
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2017/01/23
| mauuu917
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