食べた物や運動などを記入するだけのダイエットノートを活用しよう
食べた物や運動、生活習慣等をノートに記入するダイエットノートが話題になっています。毎日の食事などを見直すきっかけにもなりダイエットにも繋がる...
cocoa5
2016/08/03
食べた物や運動などを記入するだけのダイエットノートを活用しようの記事の18枚目の画像
90日ダイエットダイアリー 3ケ月つけるだけでやせる！ ￥648(税込) 書き込みやすい1日1ページ構成で、目標として設定しやすい90日分を記入出来ます。ダイエットに役立つミニ情報やカロリー表なども充実してあります。
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