ダイエットといえば生野菜のサラダでしょ、と思って安心していませんか？実はサラダは食べ方を誤るとダイエットで痩せるどころか太るかも、、、。どん...
fujigasako
2016/08/03
サラダを食べればいいってもんじゃない？ダイエット中の食べ方の記事の6枚目の画像
ダイエット中はサラダにキノコ類！旨みがあって種類ごとに食感も違うのでダイエット中の荒んだ気持ちを温めてくれます。もちろん栄養豊富。
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