女性が毛深くなる理由はホルモンバランスが大きく関係している?
毛深い体毛に悩んでいる女性も多いですが、体毛が毛深くなってしまう理由はホルモンバランスが関係していることをご存知でしたか?ホルモンバランスを...
kamuto
2016/12/05
偏った食生活や過剰なダイエットはホルモンバランスの乱れに繋がります。 ファストフードやコンビニ弁当は、塩分の摂り過ぎや野菜不足になりがちなので、 気を付けましょう。 普段から規則正しい食生活を心掛けるようにして下さい。 特におススメなのが和食です。 日本人の身体にも合っていますし、和食は栄養バランスも良いので自然と食生活が改善されます。
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