読書家の筆者が厳選!【キラキラした私へと導いてくれる本】3選♡

    「もっとキラキラ輝きたいっ」 そう思ったら?

    「将来の夢が見つからなかったり、なんだか毎日がうまくいかなくて落ち込み気味……。もっとキラキラ輝きたいな~!」そんなお悩みをお持ちのあなたに。筆者が厳選した、【キラキラした私へと導いてくれる本】を、お届けしたいと思います♡

    気になる本があったら、ぜひ読んでみてくださいね♡

    キラキラした私へと導く3冊の本♡

    それでは、さっそく見ていきましょう~!

    今回は、読書好きの筆者が、たくさん読んだ本の中から厳選した、3冊の精鋭たちを紹介していきます♡

    『1日5分 「よい習慣」を無理なく身につける できたことノート』

    1番最初にご紹介するのは、永谷研一さんによるこちらの本。自己肯定感の向上や、新たな習慣の定着を、「できたことノート」作りによって達成することを提案してくれています。

    永谷さんによれば、もともと人間は、自分のダメなところ、できていないところ、失敗したところに目を向けがちなんだそう。でも、それじゃあドンドン自信がなくなっていってしまいますよね。そこで、本書を通して「"できたこと"に注目してみようよ!」と語る永谷さん。それも、ただ注目するだけじゃなく、なぜできたのかを分析して、次に活かしていくことで、新たな習慣作りにも繋がっていくんだとか。

    気になるノートの作り方や分析の仕方を知りたい方は、ぜひぜひチェックです♡

    1日5分 「よい習慣」を無理なく身につける できたことノート

    1,382円(税込)
    (単行本)

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    『「自分」をカタチにする授業』

    2冊目に紹介するのは、慶應SFCのビッグママこと長谷部葉子先生の著書。長谷部先生の本はどれも面白く、ためになるのですが、中でも読みやすくて中身の濃い『「自分」をカタチにする授業』という本が、筆者的イチオシ本です♡

    自分の人生に迷い悩む社会人や学生を相手に行った、全6回の講義を収録したという本書。対話形式で記述されているため、講義を受けている生徒たちのリアルな声に共感しながら、長谷部先生の温かい助言に、心を打たれます。

    自分の進路選択を、世間の評価軸の中で決めてはならないこと。他人から借りてきた夢を語るくらいなら、夢など持たなくていいのだということ。

    長谷部先生の言葉は、きっと、社会の荒波の中で自分を見失ってしまった、全ての人に突き刺さるのではないかと思います。気になった方は、ぜひ、読んでみてください!

    「自分」をカタチにする授業

    1,404円(税込)
    (単行本)

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    『40歳から「キレイ」と「オシャレ」始めました。』

    3冊目に紹介するのは、漫画家・イラストレーターとして活躍する細川貂々(ほそかわ・てんてん)さんの著書。中は、コミックエッセイ形式になっており、活字がニガテな方でも気楽に読める本になっています。

    著者の貂々さんは、オシャレもキレイも関心がなかった人。それが、40歳を前にしてダイエットに成功し、そこから、徐々にオシャレに目覚め、ついには、自分をキレイに魅せる方法を学びとっていたんだそうです。本書では、その過程で学び得たことを丹念に記述すると同時に、貂々さん自身の心境の変化も綴ってあります。

    この本の魅力は、何と言っても、純粋にオシャレと向き合う貂々さんのひたむきさ。今までオシャレに関心が無かった彼女だからこそ分かる、オシャレすることの本当の意味を、たくさん教えてもらえました。とっても面白い本なので、ぜひ読んでみてくださいね♡

    40歳から「キレイ」と「オシャレ」始めました。

    1,296円(税込)
    (単行本)

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    3冊の本を読んで、 キラキラした私に出会ってみて♡

    キラキラした私へと導く本は、いかがでしたか?記事を読んで、お気に入りの本を見つけてもらえたら、とっても嬉しいです♡

    ぜひ、本を読んで、キラキラした自分に変身しちゃってくださいね♪

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