美しい肌のために食事を気をつけるように心掛けているという菅野さん。 主に温野菜をたくさん食べるんだそう。冬にはミルフィーユ鍋、コラーゲン豊富なモツ鍋は大好きで一人でも食べに行くんだとか。 鍋は野菜がしっかりとれて満腹感も味わえるのでダイエットにもいいですよね♪ 後は、釈由美子さんに教えてもらった、「ヴェーダヴィ ジンジャーシロップ」を持ち歩いているそうです。 飲む「しょうが」ジンジャーシロップはホットドリンクや料理に入れるだけで体の芯からぽかぽか。冷え対策にもいいですよね!

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