行動がいつも同じ=頭がカタイ証拠!《7つの習慣》で考え方チェンジ♡
気がつくといつも同じ行動をとって失敗したり、考え方がワンパターンになってしまった経験ありませんか?実は、アタマがこり固まっている証拠です!こ...
2017/07/15
tsubachika
tsubachikaの作成したまとめが310件掲載されています。
気がつくといつも同じ行動をとって失敗したり、考え方がワンパターンになってしまった経験ありませんか?実は、アタマがこり固まっている証拠です!こ...
2017/07/15
tsubachika
ただおいしいだけじゃない♡食べてカラダの中からもっと美しくなる人気の《ナッツ》。特に美容効果の高い“3大ナッツ”こと「クルミ」「アーモンド」...
2017/07/15
tsubachika
プロのフォトグラファーも気を付けている《写ルンですフォトテク》があります。印刷しないと仕上がりがわからない“写ルンです”を上手に使ってオシャ...
2017/07/14
tsubachika
縁むすびの神様として有名な「出雲大社」がある島根県。運命の出会いを求める女子としては一度は足を運びたいところ。でも、遠いしどこへ行けば良いか...
2017/07/14
tsubachika
今SNSで話題のフォトジェニックすぎるスポットとして注目されているのがヒルトン東京の「マーブルラウンジ」のビュッフェ。中世ヨーロッパの結婚式...
2017/07/14
tsubachika
暑さが厳しくなり、肌もダメージを受けるこの時期に、一番必要なのが実は「保湿」です。シートマスクでの保湿は、冬しかしない…という人も多いと思い...
2017/07/13
tsubachika
SNSで話題の「いろねこ食パン」をご存知ですか?大阪の新大阪阪急ホテルのベーカリー&カフェ「ブルージン」で数量限定で販売されている、猫型食パ...
2017/07/13
tsubachika
食べ過ぎは禁物のイメージがある「卵」ですが、たんぱく質が豊富でダイエットにピッタリな食材です。薄着になる今からの季節のちょうど良いダイエット...
2017/07/12
tsubachika
高級オイルの代名詞である“アルガンオイル”をふんだんに使ったヘアケアアイテムが、今キャンドゥで発売中。もちろんキャンドゥだから1本¥100で...
2017/07/11
tsubachika
気持ちが落ち込みやすい時は、自分のことを見直すチャンス!気持ちが落ち込むときは、知らないうちに誰かのせいにしがちです。以前より話題になってい...
2017/07/09
tsubachika
毎日のメイク頑張るほど、傷んでダメージを受けるのがまつ毛と眉毛。メイクを落とすときに力が入ってしまい、知らない間に抜けてしまう事も…!そんな...
2017/07/08
tsubachika
腸と同様、私たちの肌の上にも善玉菌と悪玉菌が存在しています。この2つの菌のバランスで、肌はもっとキレイになります♡《育菌美容》スキンケアの最...
2017/07/07
tsubachika
トーストにかわいい柄やイラスト描く《トーストアート》が人気です♡手が込んでいるように見えますが、意外と簡単に作れるものもたくさんあります。S...
2017/07/07
tsubachika
7/15~8/27までの44日間、六本木ヒルズは夏のイベントを開催中!毎年多くの人がやってくる《六本木ヒルズ夏祭り》の見どころをピックアップ...
2017/07/07
tsubachika
湿度の高い日本の夏はジメジメ…!全身ベタついてしまいます。ボディ用の制汗アイテムはたくさんありますが、頭皮のケア用品はほとんどありません。汗...
2017/07/06
tsubachika
1人1コはマストな優秀マルチコスメを、ランキング形式でご紹介します♡マルチにつかえるので、旅行の時にも便利!ポーチに入れてもかさばらない、毎...
2017/07/05
tsubachika
オシャレで手間がかかってるように見れるのに、実は簡単にできるのが《すりガラスネイル》のいいところ♡必要なものはたった2つだけなので、気軽にチ...
2017/07/05
tsubachika
どの男子に聞いても好感度が高いヘアアレンジの定番「ポニーテール」!360°どこから見ても魅力的なヘアアレンジです。今回は、ポニーテールのモテ...
2017/07/04
tsubachika
毎回発売するたびに、売り切れて店頭から商品がなくなるほどの人気シリーズ《ガールズトレンド研究所》の第4弾の発売がされました!今回は全56点が...
2017/07/02
tsubachika
フォトジェニックな食べ物と言えば、かわいいスイーツがほとんどですが、見た目も華やかでおいしそうな《ベジフード》にも注目が集まっています♡ボリ...
2017/07/01
tsubachika
6/24にオープンしたばかりの《ロールアイスクリームファクトリー》が話題になっています♡自分で好みのアイスを作ることができるから、何を選べば...
2017/06/30
tsubachika
筆者は感謝の気持ちを伝えたい時、気兼ねなく受け取ってもらえる《プチギフト》を渡すようにしています。かわいいメッセージカードとプチギフトを一緒...
2017/06/29
tsubachika
筋肉の元となる「たんぱく質」。これを効率よく食べるだけで、筋肉質になれる食事方法があります。筋量増やす食事のコツや、間食にピッタリの食材、筋...
2017/06/28
tsubachika
SNSで発売前から話題になっている《プチプラコスメ》を集めました!最新成分が配合されているアイテムや、新感覚のメイクアイテムまで幅広くご紹介...
2017/06/28
tsubachika
プチプラブランドも高見えコーデをする、人気のファッションブロガー《Yokoさん》とキャンドゥがコラボをして作ったアクセサリーが登場しています...
2017/06/28
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青空に映えるヒマワリは夏の代名詞!何万本も咲き誇るヒマワリを一度見れば、心躍ること間違いナシ♡関東近隣の絶景スポットなので、開花に合わせてす...
2017/06/27
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最近のイヤリングはゆらゆら揺れるタイプのものから、大ぶりのものまでたくさんの種類があります。かわいいデザインも豊富!でもイヤリングは、耳が痛...
2017/06/26
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毎日忙しいと、気持ちも落ち込みがちになります。そんな落ち込んだ気持ちが続くと、心はたくさんのストレスを抱えてしまいます。ストレスを抱えすぎて...
2017/06/25
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夏のオシャレドリンクに欠かせないアイテムが《フルーツシロップ》です!今年は人気カフェのアフターヌーンティーでも限定発売されています♡炭酸水や...
2017/06/24
tsubachika
夏の暑さを思いっきり楽しむ《ウォーターイベント》が今年も盛りだくさん♡水かけ祭りや、ビーチフェスなどいろんな楽しみ方が満載です!仲のいい友達...
2017/06/24
tsubachika
普段食べる機会が少ない海外グルメが一斉に集まる《グルメフェス》!有名な海外料理から、世界各国のB級グルメまで幅広く食べることができるもの楽し...
2017/06/23
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ヨーグルトがカラダに良いのは有名なお話。ヨーグルトもメーカーによってさまざまな特徴があります。各社のヨーグルトの菌の特徴を知れば、自分にピッ...
2017/06/22
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忙しくても美しい女医さんのスキンケアには、共通点があります!お医者さんだし、きっと高いスキンケアを使っているのかな…と思っていた筆者も驚きま...
2017/06/22
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暑い日はたくさん汗をかいてしまいます。汗をかくシーンはいろいろ!だから、制汗剤はシーンに合わせて使うのが効果的です。日常の制汗ケアに+αの制...
2017/06/22
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あまりに疲れた時、ちょっとのうたた寝で驚くほど頭がスッキリした経験、ありませんか?今テレビやネットでも、仮眠は作業効率を上げるに必要だという...
2017/06/19
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肌を見せる機会が多いこの季節。せっかくなら、一番魅力的なボディを手に入れたいですよね♡筆者が思う、みんなを釘付けにできる肌は、ふんわりやわら...
2017/06/17
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以前より人気があったダイソーのバンブー食器。バンブー食器は特有の温かみがあり、割れない素材で出来ています。そんなバンブー食器に新しい柄が登場...
2017/06/17
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美肌の基本は洗顔にあり!毎日使っている洗顔料、自分の肌質にピッタリなものを選んでいますか?石けん・フォーム・ポンプ・リキッドタイプなど、たく...
2017/06/15
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カラフルで、料理するのも食べるのも楽しい夏野菜の季節になりました!旬のお野菜はその季節の悩みにピッタリの美容成分がたっぷり♡夏野菜は暑くなる...
2017/06/15
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豆乳が女性のカラダにいいのは有名な話!豆乳は女性ホルモンに似た働きをする「大豆イソフラボン」を多く含んでいます。豆乳は大豆イソフラボンだけで...
2017/06/14
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この時期、家に帰ると湿度が高くて、部屋からジメジメしたニオイがすることありませんか?実は意外なことが原因で、部屋から臭いがしている可能性があ...
2017/06/14
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甘じょっぱい味で人気が止まらない《悪魔のトースト》に、新しいレシピがたくさん登場しています♡家にある材料で簡単にできて、見た目もオシャレ!朝...
2017/06/12
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気が付くと散らかりがちなお部屋を、キレイなままキープできる7つの方法があることをご存知でしたか?部屋が片づくと、いいことだらけ♡カラダも心も...
2017/06/11
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平日の慌ただしさを回避するために、週末にできる「まとめ家事」が注目を浴びています。でも、「せっかくのお休みの日に長時間家事をするのは、やっぱ...
2017/06/10
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毎日使うファンデーションスポンジやフェイスブラシ、定期的に洗浄していますか?元美容部員の筆者が、声を大にして言いたいのが《メイクツールのお手...
2017/06/08
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2003年から続いている100万人のキャンドルナイト。冬至と夏至の日に行われるこのイベントは、夜8時から10時の2時間、電気を消してろうそく...
2017/06/06
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ナチュラル女子が大好きな、おしゃれでかわいいナチュラルキッチンから登場した《シーウーチン》をご存知ですか?丸くてかわいい貝殻のようですが、実...
2017/06/01
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オフショルダーが人気のなか、意外と視線が集まるのがデコルテ部分です。鎖骨のラインがスッキリしていると、やせて見えるから、まさに一石二鳥です!...
2017/06/01
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雨の日が続く、憂鬱な梅雨の季節が迫ってきました。朝から雨がずっと降ったり、急に雨が降り出したりと、毎日天気に振り回されるのは、大変ですよね。...
2017/05/31
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300円で可愛い雑貨がそろう3COINSから、ペット専用アイテムが登場♡季節に合わせたペット専用のコスプレアイテムや、ペット用雑貨がたくさん...
2017/05/31
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