ダイエットはライフワーク!?林真理子さんのダイエット方法とは?
太ったり痩せたりを繰り返して、常にダイエットをしているイメージの強い林真理子さんですが、彼女は実際どのような方法でダイエットを行っているので...
シェフ
2016/08/09
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一週間に一度の体操を毎日やらないということ。早く痩せたいからと毎日行ってはダメ。 休息の日を設けることが必要なのです。
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