佐田真由美のダイエット方法で「今の自分を好きになれる!」の画像

出典先:http://saita.net

あまり太らないタイプ。朝はテレビのラジオ体操をする。まんべんなくストレッチでき、代謝が上がるラジオ体操はすばらしいプログラム。

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