好きな人のことが手に取るようにわかる！？恋愛に活かせる心理学

もはや恋愛の新常識となりつつある、心理学理論、吊り橋効果。しかし聞いたことはあるけど、それってどういうこと？という方も多いと思います。

これを読んで、みなさんも吊り橋効果を使いこなしちゃいましょう。

吊り橋効果とは、カナダの心理学者ダットンとアロンの実験によって裏付けられた心理学的理論です。

どのような理論なのかと言うと、「人間は、生理的に興奮している状態で、自分は恋愛していると認識する心理を持っている」というものです。

実際には、都合よく好意を寄せている人と吊り橋に行くことなんてないですよね・・・。
しかし必ずしも吊り橋でなくても、ドキドキする場所に一緒に行けば良いのです！

例えば定番のデートスポットである、お化け屋敷なんかがぴったりなんです。
ドキドキしながら密着するなんて、心理学的にはお互いの恋愛感情を高めるとされています。

ミラーリング効果とは、好意を寄せている相手のしぐさ、表情あるいは動作を無意識に真似てしまったり、自分と同じような仕草や表情を行う相手に好感を抱くような効果のことです。
「ミラー効果」、「同調効果」、「姿勢反響」と呼ばれることもあります。

心理学で実証されたミラーリング効果を積極的に恋愛に活用してみましょう。

具体的に何をすればいいのかというと・・・

・相手の話し方や表情を真似する。
・相手が言ったことを繰り返して言う。
・相手がコーヒーを注文したら、自分もコーヒーを注文する。
・相手が喜んでいる時、自分も一緒に喜ぶ。

などです。

たしかに自分と同じような行動をする人には恋愛感情を抱きやすいですよね。

しかし気をつけなくてはならないのは、あまりにも露骨になりすぎないということです。
好きになってほしいからと焦り過ぎは禁物です！

恋愛だけでなく、何事もほどほどにうまく活用してみましょう。

心理学で実証されているので、効果は抜群なはず！

ダブル・バインドとは、すでにOKをもらったことを前提とした二者択一の質問をすることで、相手の気持ちを誘導する心理学的テクニックです。

例えば食事に誘うときは、「ご飯食べに行かない？」ではなく、「ご飯食べに行こうと思うけど、中華とイタリアン、どっちがいい？」という尋ね方をするのです。
そうすると、中華を選んでも、イタリアンを選んでも、どちらも「ご飯を食べに行く」という要求は通ります。

この心理学テクニックを使えば、デートのお誘いに応えてくれる可能性はグッと高まり、恋愛にも発展しやすそうですね。

難しいことは何もないので、早速試してみてはいかがでしょうか。

恋愛だけではなく、ビジネスの場でも応用できるテクニックです。
交渉に難色を示している相手にダブル・バインドテクニックを使用してみると、商談成立なんてこともあるかもしれません。

心理学では第一印象によって与えられた印象が強く残ることを「初頭効果」と言います。

例えば以下の人物紹介文を見て、どちらの方が印象が良く思えるでしょうか？
・「イケメンで、頭が良くて、嫉妬深いAさん」
・「嫉妬深くて、頭が良くて、イケメンなBさん」

なんとなく、Aさんの方が印象が良く見えませんか？

実際の文章の内容は同じなのに・・・

このように最初に良いイメージを与えることで、最後にあるマイナスイメージが軽減されるのです。
逆に最初にマイナスイメージを持ってきてしまうと、残りの「イケメン」「頭がいい」という印象が薄くなってしまいます。

つまり、心理学では第一印象がとても重要になってくることが実証されているのです。

男性も女性も足を組むことはありますよね。足を組んでいる人は心理学的には、居心地の良さからリラックスしているか、あるいは何か不安や悩み事、疑念などがある時にも出てくるとされています。また、強くギュッと足を閉じるようにして組んでいるしぐさは、周囲からの拒絶や警戒心を示しているサインであることもあります。

もし気になる彼が足を組んでいたら拒否感を示しているかもしれないので、注意が必要ということですね。

続いて、髪の毛をいじってばかりの男性の意図を心理学的に見ていきましょう。

もしかしたら、その男性は自分に自信がないのかもしれません。
不安になったり焦ったりしたとき、人は無意識に顔のまわりを触るという特徴があります。

恋愛対象として見ている男性が髪の毛をよくいじっていたら、自信が持てるようなやさしい言葉をかけてあげるとポイントアップにつながるかもしれません。

会話の時に彼がお話を楽しんでくれているのか不安になることってありますよね。
そんな時には、相手の姿勢を観察してみてください。

前のめりな姿勢で話を聞いている場合、心理学ではあなたの行動や話にとても興味があるとされています。しかも前のめりになって距離を縮めたがっているのです。

つまり、あなたのことを好きだという男性の心理が表れているのです。

恋愛下手で彼の心がよくわからない、と不安になっている方は、一度彼の姿勢を観察してみましょう。

みなさんは、今まで気にも留めていなかった男性から告白されて、「あれ、私も彼のこと好きかも？」となった経験はありませんか？

実はそれ、心理学的にも実証されている恋愛テクニックのひとつ、「好意の返報性」なんです。

しかしいきなり告白なんて無理！という方は、相手を褒める、「一緒にいると楽しい」と頻繁に伝えるなど、間接的に伝えることから始めるのも良いでしょう。

あなたの恋愛を成功に導くためには、まず告白から！
この恋愛テクニックを応用してみても良いかもしれませんね。

行動心理学とは、人間の行動を科学する心理学の分野ですが、この行動心理学を使うと恋愛にも応用することが可能です。

今までご紹介してきたものも、行動心理学を応用した例です。

いづれも心理学的に実証されてきた、立派な恋愛テクニックです。

最後にもうひとつ、恋愛に応用できる行動心理学テクニックをご紹介します。

例えば、行動心理学では頻繁にコミュニケーションを取り、接触回数を増すと好意が増大するというザイオンスの熟知性の法則と呼ばれる原理原則があります。

ここまで多くの恋愛に応用できる心理学的テクニックをご紹介してきましたが、おさらいをしてみましょう。

まずは、気になる男性とはドキドキするような場へ一緒に出掛ける！吊り橋効果が発揮され、彼も恋愛に落ちたと錯覚してくれるかもしれません。

さまざまな行動心理学を応用した恋愛テクニックをご紹介いたしましたが、いかがでしたでしょうか。

どれも難しいことはなく、簡単に実践できるものばかりでしたね。
この恋愛テクニックをマスターし、あなたの恋愛も成功へ導きましょう！

最後になりますが、みなさんの恋愛がうまくいくように、私も心から応援しています！
諦めずに挑戦してみてください！