女性なら誰でも悩む顔のむくみ。リンパマッサージは身体だけだと思ったら大間違い。顔のむくみもリンパマッサージで解消できます。血行を良くしてあげ...
muku.muku
2016/08/17
〈小顔になるためのリンパマッサージ〉①耳下腺リンパ節(耳たぶの前辺り) ②上深頚リンパ節(耳下部分のクボミ) ③顎下リンパ節(下顎骨の尖った内側辺り) ④後頭リンパ節(首の付け根から頭蓋骨の境目辺り) ⑤鎖骨リンパ筋(鎖骨の上のクボミ) 1、顎の中心〜③へ→③〜②へ 2、目元〜①へ *ここで〈目を大きくするリンパマッサージ〉を入れると効果的。 3、首筋(真横)から⑤へ 4、顔を引き上げるように頭をマッサージ 5、④を円を描くように押す
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