ストレートヘアに改善④ バランスの良い食事髪の毛も私達が食べるものから栄養がまわっているので、バランスの摂れた食事をすることが大切です。 特にタンパク質・ビタミンE・DHAは積極的に摂り入れてください。 ストレートの人も髪を健康にするために摂りいれてくださいね。

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