疲れてネガティブになってしまった時に。《心身コントロール呼吸法》でストレスOFF
せわしない毎日に心がついていかなかったり、わけもなく気分が沈んだり、つい人と比べてイライラしてしまったり……心が不安定になると、身体にも呼吸...
nyanchuuu
2017/04/01
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疲れてネガティブになってしまった時に。《心身コントロール呼吸法》でストレスOFF
せわしない毎日に心がついていかなかったり、わけもなく気分が沈んだり、つい人と比べてイライラしてしまったり……心が不安定になると、身体にも呼吸...
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