この夏、ついつい冷たい甘い飲み物なんかで太ってしまったあなた！冬に向けては、クリスマスやお正月と食べ物もおいしくなる季節！それまでに健康的に...
えみえみちゃん
2016/08/13
冬までに痩せよう！！健康的に無理なくダイエットをするには！の記事の1枚目の画像
今年の夏も暑かったですよね・・・ライターの私ももう溶けそうで！ しかもアイスとかかき氷・ジュース類ですっかり甘々の身体に変身してしまいました。 夏だから痩せると思っていたら大きな落とし穴でした。ケーキなんかよりジュースって意外とカロリー高いんです。 秋からは食欲も湧きそうなので、それまでに皆さんダイエットしましょう。
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