たった3ヶ月で確実に痩せる！友近が行った簡単ダイエット法とは？
ぽっちゃり...というより小太り体型（笑）だったお笑い芸人の友近さんが たった3ヶ月で約9キロのダイエットに成功しました。そんな友近さんが...
グリ777
2016/08/27
たった3ヶ月で確実に痩せる！友近が行った簡単ダイエット法とは？の記事の13枚目の画像
友近さんは美腰メイクの創立者SHINOさん考案の 美腰エクササイズも行っていたようです。 加圧でインナーマッスルを鍛え、美腰エクササイズでは 主に体幹を鍛えて、くびれのあるウエスト作りに励みました。 ダイエット＝細いウエストは必須項目ですものね。
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