ムリしない健康美⋆*モデルSHIHOしほのダイエット方法は続く！
しっかりとした肌の張りがあり、バストも綺麗！とても一児の母とは思えないモデルSHIHOさんは、出産時10kgも太ったそうです！そんなSHIH...
シェフ
2016/08/08
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フルーツと葉野菜入りのグリーンスムージー。大豆を、肉類の代わりに積極的に食べている！ 眠る3時間前までに食事をすませる。
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