たまには羽をのばそう。日帰りで行ける渓谷で心身リフレッシュ!

    都会で暮らしている中、慌ただしく過ぎていく毎日。たまにはちょっとお出かけして、自然に触れてみるのはいかがでしょう?今回は川のせせらぎや色鮮やかな緑を身体いっぱいに味わえる渓谷をご紹介!中でも都心から日帰りで気軽に行ける渓谷なので、忙しい人にもおすすめです。

    気軽に行けちゃう!疲れた体は渓谷でリフレッシュ

    都会で生活している中では、リフレッシュできる機会って中々ないものですよね。
    心身が疲れたと感じたら、ちょっとお出かけして豊かな自然に触れてみるのもいいかも。

    日帰りで気軽に行く渓谷

    濃い緑に彩られた木々、優しい木漏れ日、綺麗なせせらぎ。こんな夢のような光景をも、渓谷でなら身体いっぱいに味わえるんです!

    お出かけはしたいけど、あまりまとまった休みがとれない・・・という人も安心!
    今回は都心から日帰りで気軽に行けちゃう、おすすめの渓谷をご紹介します。

    渋谷から20分。東京23区内のオアシス!

    等々力渓谷


    世田谷区の真ん中に位置する場所で、渋谷から20分ほどで行けてしまうほどの好アクセス!東京名勝にも指定されており、思わず自分が都心にいることを忘れてしまうはず。

    道は歩きやすく整備されつつ渓谷の美しさが守られているので、普段の格好でも気軽に豊かな自然を感じられるのも嬉しいポイント。
    蒸し暑いこれからの季節の避暑としてもおすすめです。すがすがしい新緑も夏ならではのもの!

    不動尊にお参りしよう!

    渓谷をたどって不動の滝を超えた場所には、江戸時代末期に建てられた不動堂が佇んでいます。交通安全や学業成就にご利益があると言われる不動尊へのお参りもお忘れなく!

    等々力渓谷へのアクセス

    ◇電車でのアクセス/東急大井町線「等々力」駅 徒歩3分
    ◇バスでのアクセス/等々力 (成城学園前駅・渋谷駅・東京駅南口〜等々力)

    渓谷を見降ろしながら本格イタリアン

    OTTO

    緑に囲まれた等々力渓谷内にあるイタリアンレストラン。豊かな自然を見降ろしながら、パスタやピッツァなど、本格イタリアンが楽しめます。

    ◇平日
    ランチ 11:30〜L.O.14:30 (close 15:30)
    ディナー 17:30〜L.O.21:30 (close 23:00)

    ◇土日祝
    ランチ 11:30〜L.O.15:00 (close 16:00)
    ディナー17:30〜L.O.21:30 (close 23:00)

    ◇アクセス
    東急大井町線「等々力」駅 徒歩5分

    爽やかな川風とアクティビティ

    秋川渓谷

    秋川渓谷は、新宿駅から特快で1時間ほどの場所にあります。
    豊かな自然に囲まれながら涼しい川風を浴びれば、疲れも吹き飛んでしまうはず。
    夏の時期はバーベキューに釣りも楽しめる穴場的スポット。

    ハイキングコースで景色を堪能

    秋川渓谷にはいくつかハイキングコースも用意されています。
    全長96mの吊り橋から景色を眺める初心者におすすめのコースや、江戸時代多くの人馬が行き来した「むかしみち」でノスタルジックな気分楽しめるコースまで、種類は様々!

    秋川渓谷へのアクセス

    ◇電車でのアクセス/JR五日市線「武蔵五日市」駅
    ◇車でのアクセス/新宿〜あきる野IC 約60分

    広々とした河川敷で楽しむバーベキュー

    秋川橋河川公園バーベキューランド

    大自然に囲まれながらバーベキューをするならここで決まり!
    広々とした河川敷で、セルフサービスで楽しむことができます。水道・トイレ完備なのも嬉しい!

    ◇営業時間
    8:30〜16:00(入園受付は12:30まで)

    ◇夏季(7月20日から8月31日)
    8:30〜17:00(入園受付は12:30まで)

    ◇定休日
    火曜日(夏季は休まず営業)

    日帰り温泉で贅沢気分!

    瀬音の湯

    渓谷でアクティビティを満喫したあとは、天然温泉で疲れを癒してはいかが?
    地下1500mから湧出されアルカリ度が高い源泉は、美肌効果にも◎
    目前に広がる緑の景色を楽しむのはもちろんですが、満天の星空を楽しめる晴れた夜もおすすめ!

    ◇営業時間
    10:00~22:00(受付21:00まで)

    ◇入浴料金 *3時間
    大人(中学生以上) ¥900
    子ども ¥450

    ◇電車でのアクセス/JR五日市線「武蔵五日市」駅
    ◇バスでのアクセス/武蔵五日市駅より『瀬音の湯経由上養沢行き』乗車

    神秘の滝で体の芯まで澄みわたる!

    養老渓谷

    紅葉スポットとして有名な養老渓谷ですが、新緑が美しいこの季節にこそハイキングがおすすめ。深い森の中には数多くの滝が点在し、水の流れる清らかな音に身体の奥から浄化されるよう。本格森林浴が楽しめる一押しスポットです!

    養老渓谷の見所と言ったら、なんといっても滝!
    中でも、100mにわたってゆるやかな岩肌を流れ落ちる粟又の滝は房総一を誇る名瀑布。なだらかな水の流れを見ているだけで心が穏やかになっていくのを感じるはず!

    こちらは幻の滝と言われている、小沢又の滝。
    滝めぐりコースで身体をしっかりと動かしながら一の滝から五の滝まで散策できます。
    正面からの眺めはもちろん、上からの眺めも息を飲んでしまうほどの美しさ。

    養老渓谷へのアクセス

    ◇電車でのアクセス/小湊鐵道「養老渓谷」駅 <東京駅(京葉線→内房線)ー五井駅(小湊鐵道)ー養老渓谷駅)
    ◇車でのアクセス/東京・千葉方面〜市原IC(館山自動車道) 約32km・50分

    神秘の洞窟温泉

    日帰りもいいですが、たまには宿泊してゆっくり羽をのばすのはいかがでしょうか?
    こんな神秘的な洞窟を抜けた先に静かに佇む、隠れ家のような温泉旅館があるんです!

    温泉旅館 川の家

    さきほどの洞窟を抜けた先にあるのが洞窟温泉のある宿、川の家。
    黒湯と呼ばれる赤褐色の柔らかな温泉にゆっくり浸かって、穏やかな養老川を眺めて贅沢気分を味わって。
    宿泊費 一名 ¥9,000〜

    ◇電車でのアクセス/小湊鐵道「養老渓谷」駅 (徒歩25分・タクシー5分・バス7分)
    ◇車でのアクセス/東京〜市原IC 約36km

    ◇住所
    千葉県夷隅郡大多喜町葛藤932

    豊かな自然に癒されに行こう!

    いかがでしたか?
    たまには自然に触れてみるのも、きっといい気分転換になるはず!ぜひ渓谷でゆっくり森林浴を楽しんでみてくださいね。

    TOPへ