上沼恵美子のおしゃべりクッキング 上沼恵美子さんの冠番組。 1995年4月3日に、朝日放送(ABC)制作でテレビ朝日系列にて放送開始。毎週月曜日から金曜日の平日午後1:45分から15分間の料理&トーク番組。司会の上沼恵美子さんがゲストを招いてトークをしながら、楽しく料理の先生と美味しいレシピを紹介する。

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