今すぐマイナス5キロも夢じゃない？上戸彩のダイエット方法！！
お肌の透明感といい抜群のスタイルといい。。完璧な女性上戸彩さんですが一体どのようにして完璧なスタイルを維持しているのでしょうか？？上戸彩さん...
shufuti_old
2016/08/26
今すぐマイナス5キロも夢じゃない？上戸彩のダイエット方法！！の記事の12枚目の画像
やはりダイエットには筋トレも大事！！初心者の方は1日10回からはじめて10回づつ毎日増やしていってもＯＫなのだそう！！ちなみに上戸彩ちゃんは毎日50回やっているのだとか！
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