話題の指原ダイエット法！でもリバウンドしやすいから…痩せキープなら◯◯♡の記事の8枚目の画像

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酵素は、「消化酵素」>「代謝酵素」で 優先して使われるため 外食やジャンクフードが多い食生活では どうしても消化酵素の消費が激しくなる傾向に。 また、ストレスなどの活性酸素によっても 消化酵素は消費されていきます。 そして、加齢によって 使える体内酵素が減少していく傾向にあります。 つまり、「代謝酵素」=「基礎代謝」は減る一方…… 体内酵素を、外から補う必要があります。