美白の最先端の国！！韓国コスメで憧れの色白女子になっちゃおう♡
2017/06/17
nanami0227
2016/04/05 更新
あなたのお肌は大丈夫？正しいスキンケアで美白になろう！！
「忙しくて睡眠時間がとれない…」「最近ストレスが溜まっているかも…」という方、しっかりスキンケアしていますか？心も体も疲れが溜まってしまうと、お肌もボロボロになってしまいます！正しいスキンケアをマスターして、心も体もお肌も、キレイになりましょう！
目次
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お肌のケアを始める前に、お肌の状態をチェックしてみましょう！
まずは簡単にチェックできる方法を２つご紹介します！
お肌の簡単なチェック方法！
①洗顔後30分間何もつけずに放置する！
ちょっと抵抗があるかもしれませんが、今のお肌の状態をてっとり早く知りたい！という方にはおすすめの方法なんです！
人間の肌は、皮脂膜再生能力というものがあって、健康な肌であれば洗顔のあと、何もしなくても30分ほどで今の本来の肌状態、「素の肌」に戻ります。
洗顔後につっぱる感じがするのは洗顔料の影響も否めませんが、肌には再生能力が備わっているので時間の経過とともに、化粧品で補うものではない肌自身の潤い成分が分泌されツッパリ感も解消されるはず。
洗顔後すぐはつっぱりを感じたりカサカサしたり刺激を感じたりしても、その後に戻るようであれば基本的には問題はありません。
30分ほど置いて、それでもツッパリ感を感じるようであれば、それがあなたの今の素の肌状態。
逆に時間の経過とともに、化粧品を使わなくても皮脂が気になるようであれば皮脂過多の傾向が強いと考えられます。
②チェックシートでチェック！
一般的なチェック方法ですよね！
季節や気候、生活習慣の変化などによって結果が変わって来るので、自分は「〇〇肌」ではなく、「今は〇〇肌なんだ」ととらえる方がよいです！
こまめにチェックしましょう！
もっと詳しくお肌の状態を知りたい！という方へ
全国百貨店のエストコーナーでカウンセリングを受けよう！
プロのビューティーアドバイザーがお肌の状態をチェックし、1人1人の肌に合った商品サンプルをプレゼントしてくれます！
さらに肌年齢や肌の解析はもちろん、季節毎のスキンケアアドバイスや、肌に合ったファンデーション選びまで親身になってカウンセリングしてくれるので、「キレイ」な素肌になりたい方にはとってもおすすめなんです！
オイリー肌のあなた！
「顔の皮脂を落とさなきゃ！」と考えるあまり、洗浄力の高い洗顔料を使ってしまっていませんか？
実は洗浄力の高い洗顔料を使ってしまうことこそが、オイリー肌にしてしまう原因であることが多いんです！
『洗顔で必要な皮脂をとる』→『肌が乾燥して、さらに皮脂をだす』→ 『洗顔で必要な皮脂をとる』→『肌が乾燥して、さらに皮脂をだす』→『洗顔で・・・』
知らず知らずのうちに、こんな悪循環に陥っていたのです。
では、オイリー肌の方はどんな化粧品を選べばよいのでしょうか…？
洗い上がりがつっぱらない。できれば、しっとりした感覚が残れば、脂性の改善にあっていると言えます。
余分な皮脂や汚れだけを落として、肌に必要な皮脂は残す洗浄力のマイルドな洗顔アイテムを選びましょう。
オイリー肌のあなたに！おすすめスキンケア用品！
健康コーポレーション
どろあわわ どろ豆乳石鹸
価格：￥ 2,230
要領：110ｇ
オルビス
アクアフォースローションＭ
価格1,452円（税込）
リ・ダーマラボ
モイストゲルクレンジング
価格：3,076円
乾燥肌のあなた！
乾燥肌になる主な原因は…
①お手入れ頻度がマメ過ぎる
②生活習慣の乱れ
①の方：
スチームやスプレーなどミスト系の化粧品を使っていたり、パックを長い時間顔に載せていたりすると保湿の時間が長すぎてしまい、逆に水分が蒸発してしまいます！
また、クレンジング力が強い洗顔料の使用頻度が高かったり、ゴシゴシと洗顔してしまうと逆にお肌を痛めてしまいます！
今よりもお手入れ時間を減らしてみましょう！
②の方：
不規則な生活を送っているとお肌のターンオーバーが崩れ、トラブルを起こしやすくなります。
睡眠時間はなるべく削らないように心がけましょう！
乾燥肌のあなたに！おすすめスキンケア用品！
SOFINA iP 美活パワームース(土台美容液)
容量：90g
毛穴より小さな炭酸泡を採用した美容液。
「土台美容液」という通り、お肌の乾燥をベースから改善してくれる美容液です！
アスタリフト
ベーシックトライアルキット
価格：1,510円
敏感肌のあなた！
洗顔、化粧水、乳液をしっかりつければ大丈夫！と思っていませんか？
しっかりケアしているつもりでも、刺激に弱い敏感肌には逆に化粧品が刺激になってしまうことがあるんです！
敏感肌でお悩みの多くの方は敏感肌であると同時に乾燥肌です。
つまり、適切に保湿をしてあげることが肝心！
敏感肌のあなたに！おすすめスキンケア用品！
ディセンシア
アヤナス AS クリーム 30g 敏感肌用クリーム
価格：5,980円
アクアテクトゲル100g（保湿）
通常価格 3,024円（税込）
アクアテクトゲル100g（保湿）
ダブルクレンジングゲル100g
（メイク落とし・洗顔）
ピーリングゲル100g（古い角質除去）
通常価格 8,640円（税込）
混合肌のあなた！
混合肌は生まれつきのものではありません！うまくケアして、美肌を目指しましょう！
混合肌の原因として考えられるのは
①アルコール、喫煙による内臓機能の低下・紫外線、冷暖房などの外的要因
②ストレス・ホルモンバランスの乱れなどの内的要因
この2つです！
オイリーな部分と乾燥している部分でスキンケア方法を大きく変えなければならないか、というと、そんなことはありません！
どちらも①ケアし過ぎないこと②健康的な生活習慣を心がけること、この2つが基本！
まずは同じようにケアしたあとで、乾燥が気になる部分を保湿してあげるのがおすすめです！
お肌のタイプ別にスキンケア方法をご紹介しました！
いかがだったでしょうか？
お肌に問題がある方は、これを機に自分のスキンケアを見直して憧れの美白美肌を目指しましょう！
