記事ID6396のサムネイル画像

神田うのが食事制限一切なしで激痩せした「産後ダイエット」って?!

14歳でモデルデビューして以来、バラエティ番組やドラマ・映画で幅広い活躍をしている神田うの。現在はファッションデザイナーやタレントプロデューサーとしても活躍している神田うのさんですが、出産後に激太りし体型が崩れてしまいダイエットを決行。彼女がどのような方法で痩せたのか調べてみました!

ファッション・デザイナーとして成功を収めている神田うの

生年月日 1975年3月28日
現年齢 39歳
出身地 神奈川県川崎市
血液型 O

本名である「うの」は、持統天皇の幼名「鵜野讃良皇女(うののさららのひめみこ)」が由来。子どもの頃から街を歩くたびに芸能事務所からスカウトされる。1989年、14歳でモデルとしてのキャリアをスタートさせる。19歳の頃から多数のバラエティー番組、ドラマや映画にも出演。現在ではストッキング・下着、ウェディングドレス、振袖、ジュエリーの自己ブランドのタレントプロデューサーを務めている。

神田うのがダイエットで痩せたと世間で話題に!

パンストやウエディングドレス事業で年商は100億円とも言われている人気デザイナーの神田うのさん。そんな彼女は出産後激太りで一時期話題になりました。しかし見事にダイエットに成功し現在スレンダーな体型を手に入れた彼女。今回は彼女のダイエット方法や、痩せる前後のビフォーアフター画像を紹介していきたいと思います。

ダイエット前の神田うのを振り返ってみましょう

「最終的に19キロ太った」と苦笑いした神田だが、健康そうな様子で

出産を振り返り、わずか1か月半で本格的な仕事復帰となった。

出典:http://plaza.rakuten.co.jp

なんか、上半身レスラーみたいな体型だな。
なんだろう?
姿勢の問題?

出典:http://girlschannel.net

神田うのさんの顔が激変していると話題のようです!
2日、サンリオピューロランドの都内で行われたイベントに出席された時の顔が変わりすぎていて誰だか分からない感じになってしまっています。。。
何だか女装したオカマのような顔になっていますね!
整形しすぎによる劣化なのでしょうか!?
それとも太って変わってしまったのでしょうか??

出典:http://162.144.75.215

週刊誌に神田うのさんが太ったと書いてたんで見てみたら…ほんまや…

出典:http://photozou.jp

産後のぽっこりおなか

あのスタイルのよかったボディも・・・

出典:http://matome.naver.jp

今は子供命みたいだから、過度なダイエットより、栄養とって母乳を大事にしてるんじゃないですか?

出典:http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

ダイエットに大成功し、くびれが復活した神田うの

神田は完全母乳での育児にチャレンジしており、「美味しい母乳を沢山出す事が一番のプライオリティ」と自身の姿勢を表明。母乳のために食事をきちんと取り、運動することが神田流の産後ダイエットだと明かしている。また、定期的にトレーニングを行っているため、体が締まってきたことも報告。

出典:http://www.cinematoday.jp

うのちゃんは、美意識が強いでしょうから
体型維持のために、きちんと運動と食事制限が出来るんでしょうね

出典:http://pleasantlly.seesaa.net

出産1カ月後に悩ましい表情でぽっちゃりウエストをみせる1枚と、その半年後にエクササイズによって体重16キロ減、ウエスト17センチ減とほぼ元通りになったくびれボディーを披露したカット。

出典:http://sankei.jp.msn.com

うのは「包み隠さず出しちゃいました。今までダイエットしたことのない私でも、週1回のトレーニングで、好きなものを食べてこんなに元に戻った。樫木マジックの代表です。体形に悩んでいるすべての方ができると思います」とPRした。

出典:http://sankei.jp.msn.com

ウエスト、食事制限なしでマイナス17センチ!!
ウェストのくびれ復活ですねー。

出典:http://matome.naver.jp

産後でのダイエットの成功例は女性にとっても非常に魅力のある情報になります。

出典:http://gekiyase-sapuri.net

神田うのが劇的に痩せたダイエット方法とは!?

出産後とは思えないほどこんなにスリムになった神田うのさん。神田うのさんは、どんなダイエット方法でこんなに痩せたのでしょうか?ダイエット方法についてまとめてみました!

神田うのダイエット法① 朝食に野菜ジュース

朝食に欠かせないのは、数種類の野菜をミキサーにかけたジュース。バリエーションは様々で、ほうれん草をメインにしたグリーンジュース、バナナやパプリカなどを入れたイエロージュース、トマトやリンゴを入れたレッドジュースなど。神田うのさんは、その日の体調によってレシピを工夫するのだとか。

神田うのダイエット法② 栄養バランスを考えた食事内容

神田うのさんは完全母乳での育児のため常に食事の栄養バランスに気を遣っていたようです。

神田うののダイエット方法③ 樫木式トレーニング

週に一度(一時間)、樫木由美さんのスタジオでカーヴィーダンスとトレーニングをしていたという神田うのさん。カーヴィーはDVDがたくさん出ていて、自宅でも気軽にできる運動ですね!

神田うののダイエット方法④ バレエダイエット

バレエの動きをベースとしたダイエット方法です。柔軟性と美しい姿勢を確保できるということで、綺麗な身体を作るためのエクササイズとして多くの女性から支持を集めているそう。芸能界入りする前はバレエをしていた神田うのさんならではのダイエット法ですね。

神田うのダイエット方法⑤ 日本酒風呂での半身浴

長澤まさみさん・藤原紀香さんも実践している日本酒風呂は、肌がすべすべになるばかりでなく発汗作用も促され、代謝が良くなりダイエット効果が高まるそうです。ちなみに、日本酒の銘柄は、特にきまりはなく、安いものでも良いようです。但し、一升丸ごと湯船にぶち込むのがポイントです。

事業もダイエットも大成功させた努力家の神田うのさんには今後も注目が集まります!

事業の他に、フジテレビ「ノンストップ!」にレギュラー出演するなど多忙な神田うのさん。リバウンドしないよう祈るばかりですね。努力家で、自分に厳しいうのさんの事ですから、完璧な体型をずっと維持していくことでしょう。今後も神田うのさんの活躍に期待しています!

関連する記事

この記事に関する記事

この記事に関するキーワード

キーワードから記事を探す

TOPへ