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お肌に潤いを!リラックス効果もプラスされたアロマオイル加湿器

寒くなって乾燥する季節になってくると、お肌がカサカサしてしまってお化粧もイマイチ・・・。お部屋の中だけでも適切な湿度を保ちたい場合、加湿器を使用しましょう。この加湿器にアロマオイルを併用できるものもあるんです。アロマオイルの効果で身もココロも潤っちゃおう!

加湿器の種類

スチーム式加湿器(加熱式)

加湿器といって思い浮かべるイメージがこれです
お湯を沸かして蒸気が出るのと同じで、熱で水を温めて蒸気を噴出する方式の加湿器
即効性があり、パワーが強いです

スチーム式加湿器

蒸気がモクモクと出ている様子が、加湿されている!とわかりやすい加湿器ですよね

気化式加湿器(ヒーターレス式)

フィルターに含んだ水をファンで気化させて、加湿する方式
タオルを濡らして干しておくことで加湿する、といったイメージと同じような感じです

気化式加湿器

蒸気といった目に見えるものではないですが、いつの間にかタオルがカラカラに!という経験はありますよね

超音波式加湿器

水を超音波によって振動させ、微粒子の形に変えてからファンで空気中に噴出する方式
装置が小さめにできるため、インテリア性に富んだ加湿器が多く価格も安めのものもあります
イメージは霧吹きのような感じです

超音波式加湿器

タンクに入れた水を振動させているのが目に見えると楽しいですね

ハイブリッド式加湿器

スチームファン加湿器、温風気化式などの機能を併せ持つ、メリットを増やした加湿器です
高性能のものが多い分、価格が高めなことがネック

ハイブリッド式加湿器

ハイブリッドなだけに機能は満足できますが、価格はお高め

アロマオイルを併用できる加湿器

アロマオイルでリラック効果が期待できることは、みなさんご存知ですよね
お部屋を加湿しながらこのアロマオイルで癒される・・・一石二鳥の夢のような話は現実にあるんです

しかし、使用目的にあわせてアロマオイルが併用できる加湿器を選ばないと後悔する羽目になります
それはすなわち「加湿重視」なのか「アロマオイル効果重視」なのかということです

アロマオイルの加湿器

乾燥した空気は肌や鼻、のどの乾燥だけでなく、風などのウイルスを活発にしてしまいます
アロマオイルの芳香浴の機能をつけた加湿器でリラック&リフレッシュ

このアロマオイルを併用できる加湿器について、「そもそもアロマオイルとはなんぞや」とか「どんなアロマオイルでもつかえるのか」など疑問があると思います

一般的に次のような表現をされているものがアロマオイルを併用できるという加湿器に入れられるアロマオイルになります

エッセンシャルオイル(精油)

植物から抽出した100%ピュアな天然香料
アロマテラピー効果のある基本のオイルです
天然物なので時期によっては微妙な香りの差があったり、消費期限があります
また、脂溶性のアロマオイルなので、ファンやフィルターがべとついたり機械の目詰まりを起こしたりすることも
加湿器によっては使用できないと明記されている場合もあります

水溶性アロマオイル・水溶性エッセンシャルオイル・ソリューション

いわゆるエッセンシャルオイルのデメリットを克服するべく、天然香料や人工香料に乳化剤を混ぜて水に溶けやすくしたものです
これによってアロマオイルが併用できる加湿器や空気清浄機で扱いやすくなっています

水溶性アロマオイル

天然香料が入っていないものに関してはアロマテラピー効果は期待できません

アロマオイルの効果&注意点

アロマオイルすなわち精油は揮発しやすく、空気中に溶け込みます
空気中にアロマオイルを漂わせて、呼吸によって体内に取り込むことでアロマオイルの成分が肺から吸収、全身に作用、鼻から直接脳にも働きかけます

安眠・リラックス効果のあるアロマオイル

ラベンダーやカモミールなど

リフレッシュ効果のあるアロマオイル

グレープフルーツ、ペパーミント、レモングラス、ローズマリーなど

殺菌作用があり風邪の予防効果のあるアロマオイル

ティートリー、ペパーミント、レモン、オレンジスイート、グレープフルーツなど

アロマオイル

一般的に効果がうたわれているアロマオイルにこだわらず、自分の気に入った香りでリラックス出来れば一番いいですね

先ほど紹介したように、アロマオイルは空気中から体の中に入り込みます
ですので、天然のものを使用するようにしましょう
アロマオイルという製品名で、香りを合成した人工香料もあります
それはアロマオイルとは別物で、身体への影響が心配です

また、アロマオイルの種類によっては妊婦や赤ちゃんには刺激が強いとされているものもあります

アロマオイルのチェックポイント

画像のように書かれていれば、問題なく人工香料ではありません

アロマオイルの香りの発生の仕方

アロマオイルの効能を楽しむために加湿器に入れてしまえばいい!というものではありません
普通の加湿器にアロマオイルをたらせば部屋中に良い香りが広がるかといえばそうではなく、アロマオイルがフィルターに絡みつき、加湿器にカビが生える原因になってしまいます

水を使う場合

加湿用の水にアロマオイル(精油)を数滴落として蒸気やミストに気化させてアロマオイルを発生させます

加湿用の水に直接たらす

手軽にできますが、アロマオイル(精油)は脂溶性で水にはほとんど溶けないので、ルームフレグランスとしては若干弱いです

フィルターを使う場合

加湿器のアロマオイル専用のフィルターやパットにアロマオイル(精油)を数滴染み込ませます
このアロマオイルを吸い上げて室内の空気とともに拡散させます

アロマオイル専用のトレー

アロマオイルが使える専用の加湿器には、このようなトレーがついているかどうか確認してください(水に直接入れるタイプを除く)

アロマオイルを併用できる加湿器 まとめ

身もココロも潤えるって素晴らしいですね
そのためには、きちんと専用の加湿器と専用のアロマオイルを使ってください

素人の勝手な判断で機械を壊してしまったり、アロマ効果がなかったりなんてことのないように
店頭でじっくり比べてみましょう
インテリアにもバッチリの、おしゃれなものが多いですよ

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