卒乳したら夜泣きがひどくなったママ必見♡原因と対策まとめ

離乳食もよく食べるので１歳を期に断乳しました。
よく３日間は泣き続けるけど、後は朝までぐっすり。
なんてことを耳にしたので、安易に朝まで眠りたい！！と思いチャレンジしました。

案の定３日間泣き続けましたが、その後は朝まで
寝てくれるようになったんです。ですが下痢になったのをきっかけ？にかまた夜中泣くようになってしまい、
下痢が治っても必ず関をきったように泣き始め、
１度目覚めさせたり、麦茶を飲ませたりしても
１時間以上グズグズ泣くようになってしまいました。

断乳してしまったので泣いてもおっぱいはあげず
ひたすら抱っこでがんばっていますが、こちらが
どうしてもイライラしてしまい、それが伝わって
また大泣き・・・と言った具合です。

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卒乳後は抱っこしても落ち着かず、泣きながら「何か飲む・食べる・ビデオを見る」と要求しては手をつけられない状態になり、2時間以上グズグズしながら起きている状態でした。夜中に食べたりしては虫歯になることや朝起きられなくなることも心配でしたし、親も寝不足で体調を崩してしまい、肉体的にも精神的にもつらい日々でした。

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助産婦さんから聞いた話だと、
結構、着せすぎが多いんだそうです。

背中に汗をかいていたら、
着替えさせたり、少し薄着にするか、
布団を薄めのものに、替えてあげるといいかもしれません。

また、洋服がチクチクしていたり、
何かが洋服の中にいたりすることもあるので、（何かって何？）
ちょっと脱がして、チェックしてみましょう。

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月歳が低くなるほど、体内時計もまだできあがっていません。

大人の都合に合わせた生活では、
生活リズムが狂ってしまいます

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夢と現実の境が、分からないとか、
眠ってしまうのが恐い、
眠いけど、眠れないのかも、しれません。

昼に、たくさんの人に会ったり、
初めて何かをした日だったり、
刺激が強かったりした日には、
顕著にあらわれるようです。

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食べ過ぎて、お腹が張って苦しくて、
泣いている場合もあります。

便秘になっていないか、
チェックしましょう。

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まず昼寝の時間から考え直してみました。いつもより徐々に短くしていって遊び方も本人にとっては刺激が強すぎてしまって興奮して眠れなかったという時もあったようなので、ほどほどにして少し疲れる程度にしたら、落ち着いて寝てくれるようになりました。

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朝はカーテンを開けて


『朝やで！起きるで！』


夜は暗くして


『夜やで～寝んね～』





夜寝ぇへんから、テレビ付けて部屋暗くして抱っこしながら


何時間も毎日しててん


でもテレビ消して寝かしつけたら


だんだん寝てくれるようになった

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食べ物や飲み物に関しては、目のつくところに置かないようにし、お茶以外はいくら泣いてもあげないようにしました。ビデオも刺激になって目が覚めてしまいそうなのでそういう時は思い切ってベランダや玄関先などに抱っこして出てしまいました。

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一時期の事だと思い、サークルや地域の集まりなどに参加するのを控えるようにしました。お友達と遊ぶ時は、2・3人にとどめ、場所も我が家に来てもらうようにして、普段の生活とあまり変化が大きすぎないようにしました

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