kanakumi
2016/04/09
コラム29413
しみそばかすの原因でもっとも多いのは紫外線です。肌のバリアが弱くなり皮膚の奥まで届いてしまうとしみやそばかすなどの原因になってしまいます。通常であればターンオーバーで回復しますが、ストレスや食生活などの原因によって、回復できず残ってしまうこともあります。
しみそばかすの原因は、メラニンと呼ばれる色素が表面に浮き出てくるからです。
メラニンは、体が紫外線を浴びると出てきます。そのメラニンがしみそばかすの原因です。
普通ならばメラニンは周期的に剥がれ落ちてなくなりますが、体の不調や加齢などで肌のターンオーバーが上手くできず、剥がれ落ちずに残る事もあります。それがしみそばかすの原因になるんです。
やはり、しみそばかすには紫外線が大敵のようですね！
しみは、子供や思春期の頃にはあまり見られません。30代ぐらいになって気にする人が多いです。これは、年齢を重ねるごとに肌のターンオーバーが上手くいかない事が原因です。
また、遺伝でそばかすが出来やすい体質だったために、紫外線を少し浴びたらそばかすができてしまったという場合もあります。しみとそばかすの違いはそれらができる年齢によって違いますが、どちらもメラニンの色素沈着が原因です。
私の姉は小さい時からそばかすが目立つ子でした。しかし思春期になった頃から美白化粧品を使い続けて、30代になった今はそばかすがあまり目立たなくなりました。
美白化粧品は、シミそばかすにすぐに効果が現れるものではありませんが、継続して使用する事で効果が見られるようです。
色素沈着が肌の表面に起こっているのがしみそばかすなので、肌の表面をピーリングすれば古い角質ごと消えるんです。そして、しみそばかすを消す方法は薬物治療もあります。美容外科に相談するだけでなく、皮膚科に相談するのもしみそばかすを消すアドバイスをもらえるかもしれません。
「でも、レーザーって痛いのでは？」と思うかもしれませんが、そこは安心してください。レーザーは光のビームですが冷たいガスが同時に発射されて痛みはほぼありません。チクチクした痛みを感じますが、我慢できるぐらいの痛みではあります。
施術後にもそれはあります。
また、レーザーでしみそばかすを消すと顔の産毛が脱毛されます。脱毛までできるなんて、女性には嬉しいおまけです。しみそばかすはレーザーで簡単に消えるんです。
しみそばかすを綺麗にするには、治療がいいとは思います。美白美容液などでしみそばかすを綺麗にする事はできますが、美白美容液はあくまでも美白です。しみやそばかすに特化したものではありません。また、どれほどの効果があるかは商品によって違います。
治療となれば皮膚科の先生に見てもらえます。そして、自分に合った処置をしてくれます。
美白美容液よりも薬での治療の方が安くすむ場合もあるそうです。
活性酸素は、老化を引き起こす物質です。
しかし酸素が活性酸素となって老化を招くのです。そして、しみそばかすが出来やすい体になります。鉄はいつか錆びてしまうように、人間の体も錆びてしまうのは避けられません。しかし活性酸素の増加を抑える事もできます。
それがビタミンCです。キュウイやみかんなどのフルーツに含まれています。
また、しみそばかすができない強い肌になるためには皮膚や粘膜を作るビタミンAが重要です。これは、レバーやチーズに含まれています。しみそばかすに良い食べ物は、ビタミンCとAが含まれている食品です。
ビタミンCとAが含まれている食品を多く取りましょう！
しみやそばかすは女性の敵です。食べ物を見直してみたり、紫外線対策をしっかり取ったりと、普段から心がけている事でしみそばかすの防止になるでしょう。
