ダイエット中でも《肉ランチ》♡ ヘルシー&お洒落な隠れ家店を紹介♪

    《肉ランチ》でもお洒落とヘルシーは欠かせない♡

    可愛く肉食女子を楽しもう♪

    「お肉が大好き」な女の子って多いはず♡

    だけど、ダイエット中だったりカロリーが気になるから控えてるなんて子も多いのでは?

    「ランチで焼肉はなぁ〜」なんて子も居るかも!

    ですが、実はヘルシーでお洒落に《肉ランチ》を楽しめるお店が増えてるのをご存知でしたか?

    今回はそんなお店をご紹介♪
    明日からランチが楽しみになっちゃうはず♡

    カロリーが気になるなら《赤身肉》を食べると◎

    ランチメニューならリーズナブル♡

    「お肉=太りやすい」と思っている子も多いはず!

    しかし、実はお肉ってダイエットの味方なんです♪

    脂肪を燃焼するためには、筋肉が必要なので、たんぱく質豊富なお肉は◎

    また、お肉を「赤身肉」にする事で、脂身も少ない上に、脂肪燃焼を助けてくれるらしい!

    高価なイメージですが、ランチタイムならリーズナブルに食べれるので「肉ランチ」肉にぴったり♡

    盛合せも友達とシェア出来る♡ 《T.G.HEARTH》

    どれもいいお肉でおいしさ✩✩✩✩✩✩

    代官山と恵比寿の間にあるお店《T.G.HEARTH》♡

    お洒落なカフェ風で、女子会にぴったりな店内ですが、中々のボリュームのお肉が楽しめちゃいます♪

    お肉も、赤身肉、チキン、頰肉、生ハムと、ダイエットに優しいメンバーなので安心♡

    また、ワインなども種類が豊富なので、チャレンジしてみるのもいいかも!

    T.G.HEARTH

    ◆住所 東京都渋谷区恵比寿西1-12-12 ルネスE.B.I 2F
    ◆電話番号 050-7300-0403 
    ◆営業時間 11:30~23:30
    ◆定休日 年末年始
    ◆最寄り駅 恵比寿駅

    詳細はこちら

    サラダ+赤身肉の組み合わせが♡ 《Salt》

    990円ランチが人気です♡

    恵比寿の隠れ家的お店《Salt》♡

    実は990円でお肉が楽しめちゃうランチメニューがたくさんあって大人気!

    お肉だけたくさん、なのが気になる子におすすめなのが「10種の野菜の肉バルサラダランチ」♪

    山盛りサラダと赤身肉の組み合わせは、しっかりお腹いっぱいになれるので、ダイエットの味方です♡

    肉バルSalt

    ◆住所 東京都渋谷区恵比寿南1-3-2 エルスタンザ恵比寿B1F
    ◆電話番号 03-6451-0176
    ◆営業時間 11:30~14:30 17:00~24:00
    ◆定休日 元旦
    ◆最寄り駅 恵比寿駅

    詳細はこちら

    「お肉の分、サラダを食べたら良いじゃない!」 《サンクスネイチャー》

    トッピングに豚しゃぶやハーブチキンが選べます♡

    ランチメニューだからこそ、リースナブルにお肉が食べられるお店はたくさん♡

    だけど、サラダが物足りない子も多いのでは?
    こちら《サンクスネイチャー》では、39品目の山盛りサラダが食べられます♪

    もちろんお肉も◎豚しゃぶトッピングもアリ!
    豚トロもネギ塩ソースでとっても美味しい♡

    サンクスネイチャー

    ◆住所 東京都渋谷区恵比寿西1-30-14 エコー代官山 2F
    ◆電話番号 050-5589-8405
    ◆営業時間 11:30-15:30 18:00-23:00
    ◆定休日 なし
    ◆最寄り駅 代官山駅

    詳細はこちら

    忙しいあなたにはテイクアウト♡《ターブルオギノ》

    テリーヌでフレンチなランチに♡

    オフィスや学校で食べたい「テイクアウト派」も多いはず♡

    そんなあなたにおすすめなのが《ターブルオギノ》♪

    フレンチのテイクアウトって珍しいですよね!テリーヌの単品もあるので、好きなサラダなどに入れても◎

    ランチタイムがちょっと優雅になっちゃうかも♪

    湘南店などでは、イートインもあり♡

    ディナーよりランチに気を使おう♡

    外食で気を使いがちなのはディナーですが、たくさん食べたりするならランチの方が◎

    日中にカロリーを消費しておけるので、ダイエットが気になる子もたくさん食べて大丈夫♡

    また、ランチの方がリーズナブルなのも魅力的♪

    肉ランチなど、ランチでの外食に気を使ってみるのもいいかも♡

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