飽き性なあなたに教えたい!筆者流【継続力】を手に入れる三か条♡
Lavender_at
2017/10/29
過去に何か失敗をした経験があると、それをずっと引きずって後悔してしまったり、次のアクションを起こせなくってしまうことってありますよね。
しかし、それではずっと立ち止まってしまうだけ!どうせなら、失敗を自分の成長に繋げちゃいましょう♡今回は、弱気な女の子のための意識改革です♪
あなたは、「失敗が怖いから行動しない」と受け身の態勢でいますか?それとも、「失敗することなんて覚悟のうえ!とりあえずやってみる」と能動的な姿勢でいますか?
もちろんここでは、後者を推します。心理学でも、やった後悔よりもやらなかった後悔の方が残る、という結果も出ているそうですよ♪
「〇〇したらこうなったんだ」「~しなきゃよかった」などと、タラレバを吐いて、自分を責めてしまう人がいますが、その考えは捨てましょう!
行動することを選んだ自分、そのこと自体を選んだ自分は間違えていないのです。「ただ少しやり方を間違えただけ、次はうまくいくはず」そんな思考回路を身につけてください♡
一度失敗してしまうと、「また失敗するんじゃないか」と恐れて、その次から実行することを諦めてしまう人がいます。しかし、それでは何も変わりません。
失敗という経験を得て、試行錯誤を繰り返し実行していくことで道は開けてくるのです♡
小さな変化を「たかがこれだけのこと」と思う人も多いでしょう。しかし、「されど」と思うようにしてください。
今まで声が小さかったのに、大きい声を出せるようになった。少しだけ早い時間に起きれるようになった。そういった小さな変化の積み重ねが、大きな成功を呼ぶのです♡
自分を褒めてあげることを忘れずに♪
自分だけではどうしていいかわからない時も、もちろんあると思います。そんな時は一人で考え込むのではなく、素直に周りの人に頼りましょう♪
自分だけでは見えなかった客観的な視点や意見が分かれば、「どうすればいいか」の答えが少しずつ見えてくるはず!
まず大切なのは、失敗を恐れずに挑戦していくこと♪迷ったらとりあえず行動してみましょう。やらない後悔よりも、やった後悔の方が残らないのですから。
そこで失敗したとしても、それも大事な経験。失敗から学び、もっと素敵な自分に変わっていきましょう♡
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