3つの首をあっためて♡【首・手首・足首】を温めると良い理由♪

本格的な冬がやってきて、寒さも厳しさを増してきました。体調を崩しやすいこの時期、寒さ対策をするのにおすすめなのが、《3つの首を温める》ということ♡

この3つの首というのは「首・手首・足首」のことで、これらの部分は太い血管が皮膚の近くを通っているため、温めると血行がよくなる、言われているのです。なので、重ね着をしすぎて着ぶくれするよりも、この3か所を賢く温めて防寒するのがおすすめ！

そこで今回は、これらの3つの首を温める効果的な方法について、研究していきたいと思います♪

冬の防寒アイテムの定番、マフラーやスヌードも、きちんと使ってあったか対策をしましょう♡マフラーをつければ、冬でもアップヘアスタイルも楽しめちゃうのでおすすめです♪

最近人気のスヌードも、この冬さまざまなブランドから今年のトレンドであるファーを取り入れたものが出ているので、要チェック！

タートルネックも、寒さ対策としてとっても万能なアイテム♡写真のようにシンプルに一枚でさらっと着ても、この冬流行りのレイヤードスタイルにしても可愛くなりそうです♪

完全に首の隠れるタートルネックでなくても、プチタートルネックでおしゃれに防寒するのがイマドキ！

意外と忘れがちな手首。手首も温めると全身のぽかぽかにつながる、重要ポイントです！面倒だからといって手袋をはめないという人も多いのでは？

ですが、手袋をはめることで、暖かさをキープできるだけでなく、乾燥によるあかぎれなどを防ぐこともできるのでおすすめです♪最近では、はめたままスマートフォンの画面を操作できる手袋もたくさんあるので、要チェック！

ファッションアイテムとしても、とっても人気のつまり袖♡かわいいだけでなく、手首から入ってくる風を遮断してくれる万能アイテムであると、知っていましたか？

寒さが一段と厳しいという日にはぜひ、《つまり袖》の服をチョイスしてみてください♪

最後にご紹介するのが、足元の防寒対策♡寒い冬でもタイツをはいて、ショート丈のボトムスを履きたい、という方も多いはず。そんな時にぜひ取り入れてほしいのが、タイツ＋靴下のコーデ♪

靴下を履くことで、脚を真っ直ぐに見せてくれるので、脚長効果もバツグンでおすすめです！

シンプルカラーの靴下とスニーカーを合わせて、オルチャンコーデに仕上げるのも◎同系色の靴下と靴を合わせると、より韓国女子っぽくなるのでおすすめです♪

タイツ＋靴下で冬のショート丈ボトムスのコーデも存分に楽しんじゃいましょう♡

少し意識するだけで、あったか対策はまだまだできます♡

着ぶくれするよりも、《3つの首を温める》防寒で、賢く防寒しちゃいましょう！