ピーッ！【朝シャン】で髪の毛注意報発生するって噂、本当？

「夜帰ってきて、シャワーをせずにそのまま寝るから毎朝ついつい《朝シャン》しちゃう」と言うそこの女子に、ピーっ髪の毛注意報です！

実はこの《朝シャン》、髪の毛を傷める原因になっているので、毎朝の積み重ねで髪全体が、パサついた印象になってしまうのです……。

夜は、ゆっくり優しくシャンプーする時間がありますが、出発までの限られた時間しかない朝は、そんな余裕はありませんよね！

シャカシャカと強く頭皮を洗うことで頭皮が傷つき、また、意外にも洗い残しが多くなっていることが多いので、注意しましょう♡

《朝シャン》をすると、夜の間に頭皮に蓄積された皮脂を全てとってから外出するので、「紫外線」を直に頭皮に当てることになります！

実はこの「紫外線」ご存知の通りとても強力なので、頭皮に強いダメージが加わり、髪が抜けやすく、また質の悪い髪が生えてきてしまうのです。

夜シャンせずに、《朝シャン》だけで済ませると、夜の間にその日1日に溜まった頭皮の皮脂汚れが、頭の上で「菌やダニ」となり大量発生しちゃいます！

これは《朝シャン》しても、頭皮の環境が改善されないことが多いので、気がついたら髪の一部がはげてしまうことも……。

反対に朝夜シャンプーすると、皮脂が「過剰」に分泌されてしまうのです！これは頭皮が乾燥すると、皮脂が大量に分泌され補おうとするため。

夜から朝のシャンプーまでの8~10時間ほどでためた、ちょっとの皮脂をすぐ取り除くと、余計に皮脂が増えるので、要注意ですね♡

もしもどうしても《朝シャン》したい時は、30分早起きしてみましょう♪そして、ゆっくり頭皮のマッサージをして、夜と同じクオリティーにまでします！

そして、必ず「リンス」をいつもよりたっぷりめにつけて、頭皮を乾燥させないようにすることが大事ですね♡

《朝シャン》をすると、朝から血行もよくなりメリットもたくさんあるのですが、美髪のためにはあまりオススメできません！

夜、疲れて帰ってもあともう一踏ん張り頑張って、「夜シャン」をして、朝に余裕のある「美髪美人」を目指しちゃいましょう♡