脇汗がやばい!突然汗が止まらなくなってしまった経験があるのではないでしょうか?脇汗に危機感を覚える女性のために、やばい脇汗の原因と対処方法を...
todo69
2016/12/05
では、脇汗を少なくする食べ物とは、何でしょうか。 それはずばり、豆類です。 具体的にいうと、納豆・とうふ・油揚げ・おからなど。 大豆製品には、イソフラボンという女性ホルモンに似た物質が含まれていて、ホルモンバランスをよくするのにも役立ちます。 植物性たんぱく質も豊富ですよ。 食べる量は、納豆なら1日1パック。 豆腐なら半丁で充分です。
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