何かと運動しやすかった夏が終わりました。秋は食べ過ぎたり、どんどん寒くなって運動もおろそかに…。でも運動しないとな、と思っているアナタにオス...
シュール
2017/05/28
モデルや女優もハマってる！【反重力ヨガ】で運動不足を解消の記事の6枚目の画像
重力によって下半身に溜まった血液を上半身に押し戻し、疲れた肌に活気を戻し、お肌のキメを整えてくれます。また、体をハンモックに預けることにより、リラックス効果、ストレス緩和にも役立ちます。
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