睡眠不足眠っている間に分泌される成長ホルモンという物質がありますが、この成長ホルモンが髪・骨・筋肉などの維持・修復をしています。睡眠不足になると成長ホルモンが分泌されないため、髪の毛が抜ける原因を引き起こします。

この画像が掲載されている記事

この画像が掲載されている記事

TOPへ