「パワープレート」なんて、あまり聞き慣れない言葉ですよね。パワープレートとは、1台でストレッチ・トレーニング・リラクゼーションを叶える夢のようなマシン。 美容やダイエットにもいいとされ、海外ではマドンナも愛用しています。

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