やっぱりカラダの中からキレイになりたい！旬の野菜を取り入れて
【カラダに良いもの】といえば野菜。では、野菜ってどうカラダに良い？夏に美味しい旬の野菜は何⁉︎そんな疑問にお答えします！都内で食べれる美味し...
SBY731
2016/07/03
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低脂質で血液をキレイに保つ脂肪が少ないことも野菜がカラダに良いという理由としてあげれます。 血液をキレイ（サラサラ）に保つということは、動脈硬化を防ぐということなので、脳血管疾患や心疾患などの病気からも守ることができます！
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