女優・吉高由里子流、綺麗を維持する美容・ダイエット方法は!?

自由でちょっと不思議な素のキャラクターも魅力的な女優、吉高由里子さん。いつも綺麗な吉高さんが普段行なっている美容法やダイエット、とっても気になりますよね。何度か噂された「激太り説」とも絡めて、吉高さん流の美の秘訣についてまとめてみました!

大人気の女優、吉高由里子!

生年月日:1988年7月22日
出生地:東京都
身長:158cm
血液型:O型
活動期間:2004年 〜
所属事務所:アミューズ

中学生時代にモデル活動もしていたが、高校1年生の時に原宿で買い物中にスカウトされる。2006年映画『紀子の食卓』でデビュー。

〜テレビドラマ〜
『太陽と海の教室』『白い春』『東京DOGS』『私が恋愛できない理由』『ガリレオ』『花子とアン』
etc …

〜映画〜
『紀子の食卓』『蛇にピアス』『GANTZ』『婚前特急』『GANTZ PERFECT ANSWER』『横道世之介』
etc …

ダイエットの経験は?痩せているように見える吉高由里子さん

身長157cm、体重は49kgという吉高さん。157cmの身長に対して49kgというと丁度美容体重になります。

痩せすぎでは?という女性芸能人が多い中、美容(見た目)と健康のバランスのとれた体重であると言えます。

しかし、一部で「激太りした」と話題になっている吉高由里子さん…

昨年2014年の紅白歌合戦のリハーサル時のお写真。これがかなり物議をかもしているそうです。

大晦日に放送されるNHK『紅白歌合戦』のリハーサルが29日に行われ、紅組司会を務める吉高由里子(26)や白組司会の嵐らが会見に出席した。

出典:http://xn--eckyfna8731bop8c.jp

国民的番組として注目度が高いだけに、この模様は各メディアで広く報じられたが、ネット上では本題と別の意味で話題になっている。「髪型がおかしい」「顔が別人みたいになってる」「劣化した」「俺の吉高はこんなのじゃない」などという容姿に対するネガティブな意見が数多く飛び交っているのだ。

 芸能界屈指の美女に数えられる吉高は、センター分けでおでこを出すヘアスタイルが定番だった。
だが会見では眉毛あたりまで前髪を下ろし、強めのパーマをかけた状態。このナゾの髪型の変化が違和感を生み出してしまったようだ。また、髪型のせいだけでなく顔が多少ふっくらしていたのも影響したようである。

出典:http://xn--eckyfna8731bop8c.jp

女優の吉高由里子(26)が、「太った」「激太り」「妊娠してる?」と話題になっています。

2014年12月31日に放送される「第65回NHK紅白歌合戦」で、赤組司会を務める吉高由里子(26)が、12月29日に紅白のリハーサルに登場。前髪を切り、むくんで激変した姿に2chでは驚きの声があがっています。

出典:http://blog.livedoor.jp

お腹これどうした
妊娠中?w

出典:http://blog.livedoor.jp

こちらは2012年、映画『僕等がいた 後篇』の大ヒットを記念した舞台挨拶でのお写真です。

吉高は、撮影の思い出を聞かれて「前編の撮影のときに、みるみる太っていきましたね。放牧された牛のように。『牛高由里子』になりましたね」と話し、会場を爆笑に包んだ。

出典:http://news.mynavi.jp

2月23日公開の映画「横道世之介」に出演している吉高は、出来上がった作品を観たときの感想を、「私パンッパンに太ってて」「こんなに背中丸かった!?って思いました」と告白。その姿がよく分かるという、プールのシーンが見どころだとお茶目に語っている。

出典:http://mdpr.jp

このように2012年に撮影した「横道世之介」でも「太っていた」とご自身が言及しています。

何度か太ったり痩せたりを繰り返しているようですね。

そして、ダイエットをして痩せている時の吉高由里子さんは…

吉高由里子というとスレンダーなイメージしかなかったので、昨年末の激太りはびっくりしました。でも実は以前にもこんな風に太ったことが何度もあったみたいです。太りやすくも痩せやすい体質なのか、今まではスリムなイメージをキープしていましたよね。

出典:http://yoshitakayuriko-fan.blog.so-net.ne.jp

吉高由里子さんの蛇にピアスのヌードって合成ですかね?
今更ですが。綺麗な体ですね。

出典:http://onayamifree.com

だが、吉高にとって大みそかの紅白本番に向けて、“もう1つの悩み”があるようだ。

「『私、撮影期間中は役に入ってしまって食欲がなくなるんですけど、最近、ハイボールと鶏の唐揚げ、略して“ハイカラ”にハマってるんです。紅白までに痩せないと。でも、食欲の秋だからしかたないですよね。ヒャハハハァ~』と笑っていましたよ」(事務所関係者)

出典:http://www.asagei.com

吉高由里子さんの笑顔は男性も女性も癒されますよね。
本当に楽しそうに笑いますし、かわいい!と素直に思えます。

あんな女性が側にいたら、いつも幸せでいられるような気がしませんか?
そんな彼女はあんなにきれいでかわいいのに、特に何もしていないそうです。

色々エクササイズなどもしているのかも?なんて思ってしまいますが、実際には我慢する事をしないそうです。

出典:http://xn--ecki4eoqk0pvc.net

吉高由里子さんがキレイを維持する、美容・ダイエット方法は!?

何度か体重の増減を経験している様子の吉高さん。

しかし、やっぱりいつ見ても透明感があり綺麗な方ですよね。彼女が普段気を付けていること、実践しているダイエット方法などについてまとめました。

吉高由里子の美容・ダイエット方法その1「徹底したクレンジング」

吉高さんの美しさの秘訣は、クレンジングにあるようです。

ご本人曰く、何があってもメイクは必ずオフし、そしてあまり過剰なスキンケアはせず、至ってシンプルに肌を甘やかさないように気をつけているそうです。

吉高由里子の美容・ダイエット方法その2「我慢をしない」

簡単で、それでいて一番核心を突いている方法のような気がしますね。

美容にとってストレスは大敵です。奔放な性格の吉高さんらしいダイエット方法です!

吉高由里子の美容・ダイエット方法その3「肉食」

お肉が好き、と公言している吉高さん。

調べてみると、糖質や脂質と比べて、肉や魚、卵などのたんぱく質は消化吸収の際に多くのカロリーを消費するので太りにくいといわれているそうです。

吉高由里子の美容・ダイエット方法その4「男性といっぱい遊ぶ」

「男の子といっぱい遊ぶこと。それが一番美容に繋がると思うわ」とご本人がおっしゃっているように、やはり異性と交流を持つことは美意識の向上にいい影響を与えるのでしょう。
人の目があるって、大事なことですよね。

男女ともに人気の女優、吉高由里子さんの今後に注目!

自由で不思議なキャラ炸裂の吉高由里子さん。
多少太ったとしてもご本人はさほど気にしてない様子。その大らかで奔放なキャラクターもまた魅力のひとつですよね。

昨年はNHKの朝ドラヒロインに大抜擢され、活躍の場を広げた吉高さん。ドラマや映画、CM等、今後の活動に注目です◎