堀北真希の腹筋がすごい！割れている！そんな堀北真希の趣味は筋トレ
2016/08/05
dmegumi
エンタメ32148
腹筋が割れているイメージは全然ない堀北真希さんですが………
意外ですね！！
代表作品
2005年 ALWAYS三丁目の夕日 （映画）
2006年 花ざかりの君たちへ～イケメン♂パラダイス～ （フジテレビ）
2008年 篤姫 （NHKテレビ）
2010年 梅ちゃん先生 （NHKテレビ）
先日、俳優の山本耕史さんと電撃結婚し、日本中を驚かせた堀北真希さん。
清楚なイメージで華奢で大人しそうでか弱そうなイメージの堀北真希さんですが、
実際の性格はサバサバしていて、さらに趣味は筋トレなのだそう！
見た目とのギャップがすごいですね。そこもまた魅力なのかも………
実はスポーツ少女でアスリート体質な堀北真希さん。
その腹筋は割れていて美しいのだと話題に………
小顔で可愛いイメージの堀北真希（２５）は、女性からの人気も高い。そんな彼女は意外にも、芸能界に入る前はスポーツ少女だったという。中学時代はバスケットボール部に所属し、スポーツに明け暮れる毎日を送っていた。
バスケ少女時代の堀北真希さん。
この頃からかわいい！
芸能界入りしてからもずっとジムで筋トレをしているそうだが、忙しい日も多いので、基本的に家でできることを中心にやっているそうだ。その内容がすご過ぎなのだ。腹筋はもちろん、１リットルのペットボトルに水を入れてダンベル代わりにしているという。
さらに腕立て伏せもやっているのだが、普通の腕立て伏せだけでなく、片手腕立て伏せまでしているから驚きだ。自宅でできない時は、撮影の合間を縫って楽屋でもやっているという。
「筋トレは趣味というより日課みたいです。アスリート並みにやっているんじゃないでしょうか」（ドラマ関係者）
写真集「Dramatic」では見事に割れた腹筋を披露しました。
写真集の見どころは割れている腹筋!?
堀北はセクシーショットにも挑戦しており「普段背中やお腹を露出する服を着ることがないので新鮮でした。でも着ている時はソワソワしましたね」とにっこり。
鍛えられた腹筋や背中、きれいにくびれたウエストも印象的で、報道陣から「腹筋が割れてますよね？」と聞かれると、「本当ですか？走ったり筋トレするのが好きなんです。ジムとかは行っていないけど、週に何日かは時間を見つけてやっています。
これまでなかなか腹筋をお見せする機会がなかったので、今回みなさんに見てもらいたいです」とアピールした。
堀北真希さんご本人も自分の腹筋にかなり自信をお持ちの様子……！
堀北真希さんの細くて鍛えられた身体がとってもキレイです。
意外や意外、堀北真希さんの鍛えられた腕の筋肉がすごい！
堀北真希 筋トレ法
堀北真希さんと山本耕史さん、夫婦の共通の趣味が筋トレ！
交際２カ月でのスピード婚を発表し、世間をアッと言わせた女優の堀北真希（２６）と俳優の山本耕史（３８）。きっかけは５月に共演した舞台「嵐が丘」だそうだが、意外な共通点が浮上している。それは筋トレだ。
芸能界デビュー前、バスケに打ち込むスポーツ少女だった堀北は、以前から「筋トレが趣味」と公言。バラエティー番組では二の腕の"ちからこぶ"をたびたび披露し、「普通の腕立て伏せだと楽にできちゃうから」と、片手や倒立しながらの腕立て伏せを実演。共演者をびっくりさせたことがある。
一方の山本もかなりのマッチョだ。多趣味な上に、一度始めるととことんやり込む性格で、「旅行先にダンベルを持って行っていた」と明かしたことも。今年６月に放送されたバラエティー番組「おじゃＭＡＰ！！」（フジテレビ系）の取材では、パーソナルトレーニングジム「ライザップ」を訪れ、ベンチプレスで５５キロのバーベルを軽々と持ち上げていた。
「新選組！」のときの山本耕史さん。
かなり立派な筋肉……！堀北真希さんも惚れそう(笑)
腹筋が割れているイメージが全然ない堀北真希さん。
筋トレが趣味って意外ですよね。
世間でも堀北真希さんのその腹筋に驚く声が多いようです。
細い！羨ましい！堀北真希さん美し過ぎる！
前に嵐の番組で、東大までロケに行って筋トレしてたよ。明らかに体幹を鍛えたしっかりした動きで、教授が感心してた。
筋トレしすぎて腹筋割れたら事務所に怒られて、それからは割れないようにほどほどに筋トレしてるって言ってた。
堀北真希さんの事務所的には腹筋が割れるくらい筋トレをされても「イメージが……」となるのでしょうね(笑)
やっぱりかわいい！堀北真希さん。
いかがでしたか？
堀北真希さんの腹筋についてまとめてみました。
細い見た目とは裏腹に、筋トレが趣味で腹筋が割れているとは驚きましたよね。
でも堀北真希さんのストイックなイメージはそのままです。
鍛えられた細い身体と腹筋はやっぱり美しい！
これからも堀北真希さんにはその美しい身体と腹筋を保っていてほしいですね！
