記事ID3166のサムネイル画像

足が長くて細!いつもスタイルを保っているベッキーのダイエット方法

いつも可愛くてみんなから愛されているイメージのとっても愛らしいベッキーさん!もちろんスタイルもバツグン★一体どのようにして綺麗なスタイルを保っているのでしょうか??ダイエット方法に秘密が・・?綺麗のキープ方法や彼女のダイエット法など美の秘密を探ってみましょう。

とても愛らしい★ベッキーさん

ベッキー

本名  レベッカ
生年月日  1984年3月6日(30歳)
出生地   神奈川県
国籍  日本
血液型  AB型
職業  タレント、女優、歌手
事務所  サンミュージックプロダクション

日本とイギリスの二重国籍だったが、20歳を機に日本国籍を選ぶ。テレビ東京の児童向け早朝番組『おはスタ』のマスコットガールOhaガール出身で同番組のポケモンの名前の英語バージョンを紹介するコーナー「ポケモン・ザ・ワールド」でデビューする。以降バラエティー番組を中心に活動している。2005年から2007年度にかけてネイルクィーン(タレント部門)を3年連続受賞し、浜崎あゆみ以来の殿堂入りを果たした。

ダイエットで一時期は激ヤセも?

仕事が忙しすぎる時期などは体に優しいものばかりを選んで食べているそう。そしたらすぐに激ヤセしてしまうそうです。自分でもみるみる痩せていくのがわかるのだとか・・

ベッキーさん太っている時期もありました

今日、久しぶりにテレビでベッキーを見た。

久々に見た所為かも知れないが、なんか激太りしていないか?

なんか、中島知子を彷彿とさせる太り方に感じた。

ベッキーの背後にも、怪しい占い師がいたりしてね。

出典:http://genjitsu-touhi.cocolog-nifty.com

なんか、ベッキー太った?

出典:http://genjitsu-touhi.cocolog-nifty.com

ベッキー、最近、太ったよね。

アゴの所がちょっとたぷたぷしてる。

何かあった?

お父さんに、似てきた。

出典:http://genjitsu-touhi.cocolog-nifty.com

ちょっとアゴの部分が二重あごになってる絶対太ったに違いない。

出典:http://genjitsu-touhi.cocolog-nifty.com

今、Mステにでてるベッキーをみて思った

太ったあ~?
脚が太くなってる~ぅ(あはっ(^o^))
そう思いませんか?
デブりましたよね?

出典:http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

ベッキーがダイエットで痩せた!

やっぱり一番やせてたのは、初めてテレビに出たっていう、高校生?くらいの時のベッキーかなぁ。そのころが一番かわいかった気がします(´・_・`)

出典:http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

今回は、自分の中で決めた〝絶対にここまで落としちゃいけないゾーン〟まで

落としちゃいました。

難しいなぁ。

体を思ってやったことが、裏目に出ている」

出典:http://ameblo.jp

「自分でもわかっているんですが、ちょっと痩せすぎてしまいまして…」

と、ブログで語り出したベッキー。体にいいものを食べていたら痩せてしまったとの事

出典:http://ameblo.jp

手足がやたらと細いね。
顔が丸いからよけいに細く見える。

出典:http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

痩せすぎて病気なんじゃないかというぐらい。。痩せすぎじゃない?
足とかすごく細くなってる気がするー

出典:http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

痩せすぎてちょっと気持ち悪い気がします。もうちょっとお肉があっても。。。

出典:http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

ベッキー★一体どんなダイエットで痩せれたのか

太ったり痩せたりする体質みたいですが、彼女なりのダイエット方法が知りたいですよね。一体どんなダイエットをしたのか調べてみました!

ベッキーのダイエット方法その1・・・お通じの改善

食物繊維とビタミンCを摂取してお通じを良くすることが重要。
ダイエットや栄養管理にとくに注意しているそう。
外食ばかりでなく自炊も心がけているそう

ベッキーのダイエット方法その2・・・野菜ダイエット

野菜を積極的に摂取して、さらにミョウガや生の生姜なども毎日食べているそうです。
得意メニューが、キャベツ、じゃがいも、にんじん、ブロッコリー等の野菜とベーコンを炒めたあと、それをチキンスープの素でじっくりコトコト煮込む野菜スープなんだそうです

ベッキーのダイエット方法その3・・・水ダイエット

水をたくさん飲むダイエットは健康にもものすごくよく、老人ではボケ防止にも!

「モデルダイエット」「水ダイエット」などと呼ばれ、芸能人の間ではポピュラーな方法ですし、ベッキーも実践しているそうです!

ベッキーのダイエット方法その4・・・ウォーキング

毎朝、1時間のウォーキングをしています。
腕をあげて大きく振り、脚を大きく踏み出すのがベッキー流ウォーキングのコツだそうです。

今後のベッキーさんにも期待しましょう!!

放送局 TBSテレビ
番組名
中居正広の金曜日のスマたちへ
放送日時 次回放送
2015年2月20日(金) 21:00~21:54
毎週ベッキーさんが出ていらっしゃいます!

是非ベッキーさんのスタイルチェックしてみてください!きっと細くてきれいな
ボディを保っている事と思います!

関連する記事

この記事に関する記事

この記事に関するキーワード

キーワードから記事を探す

TOPへ