ダイエット中でも《肉ランチ》♡ ヘルシー&お洒落な隠れ家店を紹介♪

《肉ランチ》でもお洒落とヘルシーは欠かせない♡

可愛く肉食女子を楽しもう♪

「お肉が大好き」な女の子って多いはず♡

だけど、ダイエット中だったりカロリーが気になるから控えてるなんて子も多いのでは?

「ランチで焼肉はなぁ〜」なんて子も居るかも!

ですが、実はヘルシーでお洒落に《肉ランチ》を楽しめるお店が増えてるのをご存知でしたか?

今回はそんなお店をご紹介♪
明日からランチが楽しみになっちゃうはず♡

カロリーが気になるなら《赤身肉》を食べると◎

ランチメニューならリーズナブル♡

「お肉=太りやすい」と思っている子も多いはず!

しかし、実はお肉ってダイエットの味方なんです♪

脂肪を燃焼するためには、筋肉が必要なので、たんぱく質豊富なお肉は◎

また、お肉を「赤身肉」にする事で、脂身も少ない上に、脂肪燃焼を助けてくれるらしい!

高価なイメージですが、ランチタイムならリーズナブルに食べれるので「肉ランチ」肉にぴったり♡

盛合せも友達とシェア出来る♡ 《T.G.HEARTH》

どれもいいお肉でおいしさ✩✩✩✩✩✩

代官山と恵比寿の間にあるお店《T.G.HEARTH》♡

お洒落なカフェ風で、女子会にぴったりな店内ですが、中々のボリュームのお肉が楽しめちゃいます♪

お肉も、赤身肉、チキン、頰肉、生ハムと、ダイエットに優しいメンバーなので安心♡

また、ワインなども種類が豊富なので、チャレンジしてみるのもいいかも!

T.G.HEARTH

◆住所 東京都渋谷区恵比寿西1-12-12 ルネスE.B.I 2F
◆電話番号 050-7300-0403 
◆営業時間 11:30~23:30
◆定休日 年末年始
◆最寄り駅 恵比寿駅

詳細はこちら

サラダ+赤身肉の組み合わせが♡ 《Salt》

990円ランチが人気です♡

恵比寿の隠れ家的お店《Salt》♡

実は990円でお肉が楽しめちゃうランチメニューがたくさんあって大人気!

お肉だけたくさん、なのが気になる子におすすめなのが「10種の野菜の肉バルサラダランチ」♪

山盛りサラダと赤身肉の組み合わせは、しっかりお腹いっぱいになれるので、ダイエットの味方です♡

肉バルSalt

◆住所 東京都渋谷区恵比寿南1-3-2 エルスタンザ恵比寿B1F
◆電話番号 03-6451-0176
◆営業時間 11:30~14:30 17:00~24:00
◆定休日 元旦
◆最寄り駅 恵比寿駅

詳細はこちら

「お肉の分、サラダを食べたら良いじゃない!」 《サンクスネイチャー》

トッピングに豚しゃぶやハーブチキンが選べます♡

ランチメニューだからこそ、リースナブルにお肉が食べられるお店はたくさん♡

だけど、サラダが物足りない子も多いのでは?
こちら《サンクスネイチャー》では、39品目の山盛りサラダが食べられます♪

もちろんお肉も◎豚しゃぶトッピングもアリ!
豚トロもネギ塩ソースでとっても美味しい♡

サンクスネイチャー

◆住所 東京都渋谷区恵比寿西1-30-14 エコー代官山 2F
◆電話番号 050-5589-8405
◆営業時間 11:30-15:30 18:00-23:00
◆定休日 なし
◆最寄り駅 代官山駅

詳細はこちら

忙しいあなたにはテイクアウト♡《ターブルオギノ》

テリーヌでフレンチなランチに♡

オフィスや学校で食べたい「テイクアウト派」も多いはず♡

そんなあなたにおすすめなのが《ターブルオギノ》♪

フレンチのテイクアウトって珍しいですよね!テリーヌの単品もあるので、好きなサラダなどに入れても◎

ランチタイムがちょっと優雅になっちゃうかも♪

湘南店などでは、イートインもあり♡

ディナーよりランチに気を使おう♡

外食で気を使いがちなのはディナーですが、たくさん食べたりするならランチの方が◎

日中にカロリーを消費しておけるので、ダイエットが気になる子もたくさん食べて大丈夫♡

また、ランチの方がリーズナブルなのも魅力的♪

肉ランチなど、ランチでの外食に気を使ってみるのもいいかも♡