ヘルシー!満足!お洒落!新発見《ヴィーガンカフェ》都内3選♡

ヴィーガンとは、お肉や乳製品、卵など、動物性の食物を一切食べない菜食主義者のこと。ヴィーガンの食事メニューはダイエットにも向いていて、健康志向の今、とっても注目されているんです。そんなヴィーガンメニューが食べられるおすすめカフェをご紹介します♡

都内で《ヴィーガンメニュー》が食べられるお洒落カフェ3選♡

ヘルシー志向の人が増えているこの頃、注目を集めているのが《ヴィーガンフード》。ヴィーガンとは、肉類や卵、乳製品などの動物性食物を一切食べない完全菜食主義者のことを指します。

海外では数多く見られるのですが、実は東京でもヴィーガンフードが食べられるカフェがいくつかあるんです♡

今回は、ダイエットにも良いヘルシーなヴィーガンメニューが豊富のお洒落カフェを3つご紹介します!

1. メウノータ/高円寺

肉、魚、卵、乳製品を一切使わず、新鮮な野菜と穀物などの植物性食材のみを使ったメニューを展開するヴィーガンスタイルのカフェ。

ヴィーガンスタイルとは思えない、満足度の高いボリュームたっぷりランチも人気のヒミツ♡

ランチメニューは「季節のカレーミニサラダ付き(¥880)」「30品目のmeu notaタコライス(¥980)」「ベジ&グレイン デリプレート(¥1,230)」。

どれも野菜たっぷり、とってもヘルシー♡

店内のやさしい雰囲気、店員さんの温かい接客に心もお腹も満たされる、素敵なカフェです。

メウノータ

◆住所 東京都杉並区高円寺南3-45-11 2F
◆電話番号 03-5929-9422
◆営業時間 ランチ12:00-14:30(L.O)
17:30-21:30(L.O)
◆定休日 月、火
水曜はディナー営業のみ
◆最寄り駅 高円寺

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2. レインボーバードランデヴー/中目黒

こちらも、メニューすべて食物性の食材のみで作られているヴィーガンカフェ。

加えて、使っている食材の多くは有機農法や自然農法で作られたものだったり、フェアトレードのものだったりと、環境や人に配慮したものを使用。

「こころ」「からだ」そして「地球」も健康に、をコンセプトにしています。

ランチメニューは「本日のプレート(¥1,050)」と「ボウルランチ(¥880)」。

落ち着いた店内で、オーガニックの野菜のおいしさを味わって、お店を出る頃には心も身体も元気いっぱい♡

レインボーバードランデヴー

◆住所 目黒区祐天寺1-1-1 リベルタ祐天寺1階
◆電話番号 03-3791-5470
◆営業時間 平日 ランチ 11:30 - 16:00 /ディナー 17:30 - 20:00(L.O.)
土曜日 11:30 - 20:00(L.O.)
日曜祝日 11:30 - 19:00(L.O.)
◆定休日 水曜日
◆最寄り駅 中目黒駅

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3. イートモアグリーンズ/麻布十番

ニューヨークのローワーイーストサイドや、イーストビレッジに住む人たちが日常的に利用する、ナチュラル素材をテーマにしたベジタブルカフェ&ベーカリー。

偏りがちな食生活を変えたい、野菜不足を感じている人におすすめ♡

ランチメニューは「ベジタリアンタコライス(¥1,280)」「スープ&サラダセット(¥1,280)」。

どれもとっても美味しく、手軽に野菜をたくさん摂ることが出来るので、リピーター率も高いのだとか♡

イートモアグリーン

◆住所 東京都港区麻布十番2-2-5 フレンシア麻布十番サウス1F
◆電話番号 03-3798-3191(問い合わせ用)
050-5868-9503(予約専用)
◆営業時間 11:00-23:00
◆定休日 年末年始
◆最寄り駅 麻布十番

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ヘルシーメニューで、おいしく健康に♡

心にも身体にも、環境にもやさしいヴィーガンフード。
チャレンジしたことがない人も、この機会にぜひトライしてみてくださいね♡

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