【女子には一人でいたい時がある…】ほっと一息《おひとりさま活動》12プラン

日頃、職場で気を遣いすぎて、もう誰にも会いたくない…ひとりになりたい…そんな気持ち、よくわかります。

ひとりで過ごす時間、おうちでゆったり過ごすのも良いけれど、実はもっとリフレッシュできるスポットがあるのです♡

純粋無垢な動物は、人の心を癒す効果があるんだとか。中でもおすすめなのは、フクロウ。

滅多に触れ合うことのできない動物、ということもありますが、その穏やかな性格と、甘えてくる愛らしさは、至福の時間を与えてくれます。

ふわふわ、もこもこのフクロウ♡
ぜひ、心の癒しを求めている方はフクロウカフェに足を運んでみて！

小さな体に、大きな耳が可愛らしいうさぎ。とても人懐こくて、すぐに仲良くなりやすい動物です。

そんなうさぎと、思う存分触れ合えるのがうさぎカフェ。お店によっては、触れ合えるだけではなく、餌なども与えることが出来たりします。

クリクリとした目が、愛らしいリスザルと触れ合える、珍しいバーが都内にあります。元気良く動き回る、リスザルに思わず心を奪われてしまいそうです♡

カリフォルニア発のスペシャリティストア「Ron Herman」がプロデュースするサロン、「Sense Ron Herman」。

現在では、千駄ヶ谷と二子玉川の2店舗展開。「上質なオトナのリラクゼーションをあなたのライフスタイルに...」ということをコンセプトに、オールハンドの施錠を提供してくれます♪

温かみのある木材を基調とした、雰囲気はどこか懐かしみを覚えます。都会に突如現れる、落ち着ける空間を楽しんでみて♡

トリートメントでは、オーガニック栽培の植物を原料とした、ナチュラルなコスメ「シゲタ」や、ここでしか販売していない「アルゴテルム」、また有名ハーブブランドである「エンハーブ」のオリジナルハーブティーを提供するなど、すべてにおいて徹底したこだわりが見られます。

リラックスできること間違いなし◎

恵比寿にある、独特のアンティークな空間のサロン「チェルシームーンザ・リゾート」。ラグジュアリーなシャンデリアの下で、リッチな気分に。

普通のアルママッサージや、リンパドレナージュ、フェイシャルエステといったトリートメントのほかに、出張料理人による寿司懐石料理などを味わうことが...！

一風変わった、サロンで、特別なひと時を過ごしてみるのも素敵です♡

イスラム圏の伝統的、スチーム風呂、ハマム浴。体にフィットする、葉っぱの形をしたベッドで10数種類のハーブでスチームをしてくれます。

じんわりと体の芯まで温まり、またハーブの良い香りに包まれて、心も体も癒されること間違いなし。

韓国発祥の、よもぎ蒸し。一時の癒しだけではなく、生理不順が緩和されたり、ホルモンバランスの調整効果があったりと、その後の体調も整えてくれるそう。

疲れていたり、体の不調が続いている場合は、チャレンジしてみると良いかも！

アメリカ発祥のスラックライン。幅５センチ、長さ10メートルほどのベルトの上を、歩いたりポーズをとったりするスポーツです。簡単に言ってしまえば、綱渡りのようなもの！

一見、簡単なスポーツのように思われますが、やってみると意外と難しい。
体全体を使って、バランスをとるので、くびれも手に入っちゃうとか...！？
運動して、リフレッシュしつつ、憧れの体になれちゃうなんて一石二鳥♡

最近の健康志向とともに、一気にメジャーなスポーツとなったボルダリング。もちろん、女性にも人気があります。

特に、用具を揃えることなく、気軽にチャレンジできるところが魅力。

「ヨガを始めてみたいけど、ジムに行くのは勇気が入る...」とか「自分のやりたいときに、ヨガ教室に行きたい」などなど。そんな時におすすめなのが、ヨガカフェ。

ジムのように堅苦しくない空間なので、よりリラックスできるはず！

最後におすすめするのが、一人カラオケ、「ヒトカラ」
歌う順番が回ってくるのを待つこともなく、思う存分、好きな歌を歌うことができるので、ストレス発散にはもってこいです！

最近では、ヒトカラ専門のカラオケ店なども！
普通のカラオケ店だと、行きづらい場合は、専門店に行ってみるのも手です◎

せっかくの一人の時間は、行けずじまいだった映画を観に、映画館に行くのも手。相手の趣味や、時間を気にせず、観たいジャンルの映画を観れちゃうなんて素敵。

また一人席なので、真ん中の一番見やすい場所を抑えやすいのも、メリットです。

久しぶりに訪れた、一人きりの休日。
お家でゆっくり過ごすのも良いけれど、ちょっと外へ出てみて、違った空気を吸ってみるのもいいのでは？
これを参考に、めいいっぱい楽しめるレジャーを見つけて、リフレッシュしてみて♡